如今各种品牌推出的的开放式耳机越来越多，网上关于它们的佩戴感受、质量、音效说法不一，让人挑得眼花缭乱。其实，选开放式耳机不能只看外观和价格，佩戴是否舒服、音质好不好、续航够不够用、防漏音效果怎么样，这些才是更该关注的重点。
作为一个数码迷，我用过不少开放式耳机，总结了些选购经验，今天就来跟大家聊聊怎么挑，再推荐几款性价比高的，帮你快速找到合适的耳机。
佩戴舒适度：关注三个细节
材质亲肤性：材质不够亲肤容易磨耳朵。韶音 OpenFit2 使用的 “超零度硅胶” 手感柔软，戴久了也不会磨耳朵；Ola Friend 的液态硅胶耳挂经过了亲肤认证，就算你是皮肤敏感的人也能放心使用。
形状贴合度：耳机的形状与耳朵的贴合度很重要。比如虹觅采用的 26 度工学弧面，是根据大量人群的耳朵数据调试而成，能贴合耳朵，稳定性很好，运动时也不会晃动；开石的钛合金耳挂可以自行调节角度，无论耳朵形状如何都能戴稳；韶音的海豚弧耳挂设计贴合度高，戴久了也不容易移位。
重量轻便性：单只耳机最好在 10 克以内。比如虹觅 HOLME Ultra 单只仅 8 克，Ola Friend 更轻，只有 6.6 克，即使戴一整天耳朵也不会累；如果超过 12 克，更适合短时间佩戴，否则耳朵容易有压迫感。
蓝牙芯片版本：影响连接稳定性
音质好不好：看发声单元
音质主要由发声单元决定，尽量选 12mm 以上的大尺寸单元，这样声音更开阔，低音也更饱满。比如虹觅的 16.2mm 石墨烯振膜单元，石墨烯又硬又轻，能很好地展现高中低频细节，听歌时低音不闷，人声清晰；韶音的跑道型单元优化了内部结构，让中频人声更突出，适合日常听歌、打电话。另外，支持通过 APP 自定义音效或有多种预设音效的耳机，更能满足不同人的听歌喜好。
防漏音功能：安静场所必备
好的耳机得同时有物理防漏音和算法防漏音功能。比如虹觅有专门的防漏音模式，点三下就能开启，实际用的时候能减少很多漏音，声音开大点也不用担心吵到别人；韶音和漫步者通过优化内部结构来防漏音，在图书馆、办公室这些需要安静的地方，这个功能很重要。
品牌选择：优先考虑大牌
可以从韶音、声阔、Bose、华为、虹觅、漫步者这些常见的大品牌里选。这些品牌生产规范，技术成熟，质量把控严，售后也方便。比如韶音在开放式耳机领域做了很多年，运动款更新了好几代，用户评价不错；虹觅价格实惠，防漏音技术也受不少人认可。选大品牌，买到不合适产品的概率会小很多。
续航怎么选：按使用场景来
日常通勤：选单耳续航久、搭配充电仓总续航长的。比如韶音 OpenFit2，单耳满电用的时间长，加上充电仓，足够满足一周的通勤需求。
办公场景：除了续航，还可以关注充电仓的待机耗电情况。例如 Ola Friend 的充电仓放置 30 天仅消耗少量电量，适合不常使用的办公人群；虹觅支持快充，开会前充一会儿就能满足会议需求。
户外活动：优先选择单耳续航强的款式。像开石 OpenRock X 单耳续航持久，多日徒步、露营也无需频繁充电；韶音 OpenFit2 单耳续航出色，还支持快充，应急补电很方便。
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高性价比开放式耳机推荐虹觅 HOLME Ultra售价：399 元推荐程度：★★★★★
推荐理由：轻便舒适，音质均衡，防漏音效果好，续航给力，性价比高，适合日常和运动使用。
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小米开放式耳机售价：628 元推荐程度：★★★★
推荐理由：与小米设备联动方便，佩戴稳固，音质和续航能满足日常需求，适合小米用户。
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华为FreeArc售价：799 元推荐程度：★★★★
推荐理由：与华为设备适配好，佩戴舒适，音质和续航表现不错，适合华为生态用户。
这款作为华为首款开放式耳挂耳机，和华为手机、平板等设备搭配使用很方便。8.8 克的重量佩戴轻松，140° 三角支撑设计加 S 形曲线耳挂，快走、骑车时也不容易掉。0.7mm 镍钛合金耳挂可随意弯折，能适配不同耳型，外层液态硅胶手感软，戴一下午耳朵也不难受。17×12mm 动圈单元配合动态低频技术，中高频清亮、低音有力度，漏音比普通耳机减少约 60%。采用蓝牙 5.2 芯片并配备灵犀天线，信号稳定不卡顿，单只续航 7 小时，充电仓额外提供 21 小时续航，满足上下班听有声书需求。IP57 级防水，应对下雨溅水没问题，华为手机还能弹窗快速配对，操作简单。
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韶音 OpenFit2售价：1298 元推荐程度：★★★★★
推荐理由：旗舰级表现，佩戴舒适，适配各种耳型，适合出差和对品质有要求的人。
作为韶音的旗舰耳机，各方面表现都不错。耳挂采用 “超零度硅胶 + 液态硅胶” 双层设计，9.4 克的重量佩戴轻盈，双转轴海豚弧结构能自动贴合不同耳型，坐长途飞机戴四五个小时，耳朵也不会酸胀。蓝牙 5.4 芯片抗干扰能力强，火车站、商场等人流密集的地方开视频会议也不会断连。续航亮眼，单只可用 11 小时，充电仓额外提供 37 小时续航，出差一周不用带充电器。四个麦克风的降噪技术，让在马路边打电话对方也能听清楚，音质上中高频细腻、低频扎实，工作时听轻音乐很舒适，日常通勤和出差用都合适。
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开石 OpenRock X售价：999 元
推荐程度：★★★★
推荐程度：设计均衡，佩戴稳固，音质和续航出色，适合户外和对续航有高要求的人。
这款耳机设计和性能都比较均衡，13 克的机身重量适中，双转轴结构能贴合不同耳型，佩戴稳固。抗菌硅胶耳挂，长时间佩戴出汗也不易滋生细菌，用着放心。14.2mm 动圈单元配合自家低音增强技术，声音厚实有层次，漏音控制得好，不会轻易打扰别人。蓝牙 5.3 芯片连接快、延迟低，日常使用顺畅。续航让人满意，单只可用 12 小时，搭配充电仓总续航 48 小时，不用频繁充电。IPX5 级防水，能应对下雨天或溅水，四个麦克风的降噪技术减少环境音干扰，接电话听得清楚。
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Ola Friend售价：1199 元推荐程度：★★★★
推荐理由：超轻佩戴无感，有实用功能，适合办公场景，能提高工作效率。
这款耳机很适合办公时使用，单只 6.6 克，耳挂用了通过母婴级认证的液态硅胶，皮肤敏感的人戴一整天也没刺激感。10mm 动圈单元支持 AAC 解码，开会、打电话声音清晰。还有个实用功能，两只耳机凑一起能同步播放，方便小组讨论，不用凑近听。单只续航 8 小时，充电仓额外提供 20 小时续航，充电仓的聚能锁技术很省电，放一个月也消耗不了多少电，偶尔忘充电也不用担心。最方便的是带豆包大模型，喊 “豆包豆包” 就能唤醒，能实时翻译会议内容、记录日程，有助于提高工作效率。
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选购决策建议选开放式耳机，关键得看自己平时怎么用。与其盲目跟风选热门款，不如先想清楚日常场景 —— 是总在户外跑，还是天天坐办公室？常用华为手机，还是家里一堆小米设备？顺着使用习惯挑，基本不会出错。
如果是小米全家桶用户，那小米开放式耳机的联动体验绝对能打动你。手机开盖就能弹窗配对，和小米电视、平板连接也秒速响应，9.6 克的记忆金属耳挂戴去跑步、买菜都稳当，音质和续航应对日常通勤绰绰有余，不用费心研究操作，拿来就能用。
经常泡在会议室的上班族，试试 Ola Friend 准没错。6.6 克的重量戴一天像没戴一样，母婴级硅胶耳挂对敏感肌也友好。最实用的是喊 "豆包豆包" 就能唤醒的大模型，开会时实时翻译外文发言、自动记待办事项，两只耳机贴一起还能同步放音，小组讨论不用凑着头听，办公效率悄悄就提上去了。
爱听歌又不想花太多钱？虹觅 HOLME Ultra 堪称 "全能选手"。16.2mm 的大单元把摇滚的冲劲、民谣的细腻都表现得很到位，开了防漏音模式在图书馆听歌也不尴尬。8 克的重量戴着跳操都晃不掉，32 小时总续航加快充，出门忘充电也不怕，300 多块的价格能买到这配置，性价比真没的说。
户外党选开石 OpenRock X 准靠谱。双转轴耳挂能牢牢扒住耳朵，爬山、露营时怎么动都不会掉，抗菌硅胶材质出汗也不黏糊糊。单耳 12 小时续航加 48 小时总续航，周末去徒步根本不用带充电仓，14.2mm 单元的低音还能给运动加把劲，防水等级应对下雨、出汗都没问题，专给爱折腾的人设计。
要是手机、平板都是华为的，那华为 FreeArc 就很适配了。8.8 克的重量戴一下午耳朵不酸，S 形耳挂骑车、快走都稳，和华为设备连起来几乎零延迟，看视频、打语音都顺溜。动态低频技术让低音有劲儿，漏音比普通款少六成，在办公室用也不打扰同事，华为用户闭眼入都合适。
说到底，选耳机不用纠结参数表。运动多就盯着稳固性和防水；办公忙就看辅助功能和佩戴感；设备有品牌偏好，同品牌的适配永远更贴心。按自己的高频场景挑，比啥都强。