提起刘晏含，熟悉中国女排的球迷总会想起那个在赛场上爆发力十足的 “暴力主攻”。12 岁破格进入八一女排的她，凭借着过人的天赋和不懈的努力，一步步从青年队走向国家队，在排球赛场上留下了诸多高光时刻。早年她曾在亚洲杯上助力球队拿下冠军，亚运会上收获亚军，2015 年更是随中国女排征战世界杯，用出色的表现为球队夺冠贡献力量。2018 年亚洲杯，她在与泰国队的比赛中狂揽 42 分，创下中国女排世界性比赛最高得分纪录，这样的成绩足以证明她在进攻端的强大实力。后来，她还入选了东京奥运会中国女排阵容，即便那届奥运会女排未能闯入八强，留下了遗憾，但刘晏含在赛场上的拼搏身影依旧让人印象深刻。

然而，竞技体育的残酷性在刘晏含的职业生涯后期逐渐显现。东京奥运会结束后，她所在的八一女排解散，这让原本就面临年龄增长、竞争力有所下降的她瞬间失去了稳定的 “归宿”。成为自由球员的她，曾尝试在国内联赛寻找新的球队，但各支队伍更倾向于培养年轻小将，给出的条件也未能达到她的预期，几番辗转后，刘晏含陷入了无球可打的尴尬境地。

为了延续自己的排球梦想，刘晏含将目光投向了海外联赛，开启了一段充满挑战的留洋之路。她先是加盟土耳其泽仁体育女排，在球队中担任核心，不仅在进攻端持续发力，还在防守端展现出全面的能力，一度成为球队信赖的得分点。可就在冲击土超联赛的关键阶段，球队内部出现问题，刘晏含最终无缘直通土超，首次留洋之旅留下了遗憾。

之后，她转战印尼联赛，加盟雅加达 Livin Mandiri 女排，在这里，她再次绽放光芒。首秀对阵卫冕冠军万隆火山时，她便以 72% 的扣球成功率狂揽 38 分，创下印尼联赛十年来的单场得分纪录。不仅如此，她还将八一女排的军事化管理作风带到球队，带领队友加练防守，帮助原本排名垫底的曼迪里女排奇迹般杀入争冠组。

在 2024-2025 赛季，她场均得分超过 21 分，扣球成功率高达 63%，总得分稳居联赛前列。但伤病始终是运动员难以摆脱的阴影，在印尼联赛的关键比赛中，刘晏含多次带伤上阵，最终导致左膝半月板三级撕裂，而联赛密集的赛程让她连 48 小时的治疗窗口期都难以保证。更令人无奈的是，在她养伤期间，球队突然以 “不想让她冒险比赛，确保球队晋级” 为由发出解约通知，这一做法也引发了不少球迷的争议。此后，刘晏含还曾签约越南联赛的龙山清化水泥俱乐部，继续在海外赛场坚守，可种种波折让她的留洋之路充满坎坷。

当海外打球的道路遭遇阻碍，无球可打的困境再次袭来时，刘晏含没有选择消沉，而是主动尝试开拓新赛道。凭借着在球迷中的知名度和自身的影响力，她开启了直播带货之旅，先是代言某品牌饮料，在直播间里热情地为观众推荐产品，凭借真诚的态度和独特的个人魅力，收获了不错的反响，也为自己带来了稳定的收入。

事实上，这并非她首次涉足直播领域，此前她就曾通过直播售卖排球课程，用自己多年积累的专业知识，帮助更多热爱排球的人提升技能。除此之外，她还积极参与公益扶贫直播，利用自身流量助力乡村发展，为 “直播带货” 增添了更多积极色彩。

如今的刘晏含，早已不是那个只活跃在排球赛场的运动员。闲暇之余，她还会利用专业知识客串解说嘉宾，在男排世锦赛期间，她就曾为球迷分析比赛情况，即便看到中国男排节节败退时恨铁不成钢地爆粗口，也难掩对排球的热爱。

从女排赛场的 “暴力主攻” 到直播镜头前的带货主播，从海外联赛的追梦者到公益事业的参与者，刘晏含用行动诠释着 “自己动手丰衣足食” 的道理。即便没有体制内的编制，即便面临过无球可打的困境，她依然在多个赛道上发光发热，既为自己的退役生活提前铺路，也在无形中推广了排球运动，为体育事业贡献着自己的力量。未来，无论刘晏含选择在哪个领域深耕，相信这个敢闯敢拼的东北姑娘，都能书写出属于自己的精彩篇章，继续带着女排精神，在新的舞台上绽放光芒。