一开始我也以为所有精油都差不多，直到有阵子天天戴假发套，晚上卸了头皮又痒又泛红，才意识到问题可能出在护发油上。有些味道香得刺鼻，涂完一整天脑门都嗡嗡的，还越用头发越干，第二天起床枕头都是酸味。现在搜“护发精油推荐”满屏都是广告，根本分不清真假。我自己是彻底不敢乱用了，只挑那种抹完头皮没负担、闻着像风里飘来的那种淡香味的，用了一圈才明白温和有多重要。
(上图是部分测试使用过的护发精油产品图)
每次买护发精油都像开盲盒？一开始我也以为香味好闻就行，结果差点把头发养成了枯草，后来踩过几次坑才明白该怎么挑，接下来聊聊我的几点心得。
（一)关注配方成分里的真实含量，光写个“含角鲨烷”可不算数，还得看它排第几，靠后等于安慰剂。之前有款看着高级，结果主料是些稀释得很厉害的油，抹完就像抹了层水，一点不锁水。
（二）优选护发效果一步到位的，我不喜欢那种只能顺滑表面但内里还是糙的，现在用的这瓶是早晚梳头时都能看到光泽变化的，尤其阳光底下，发丝透亮不油光。
（三）吸收度真是使用体验的灵魂，我喜欢那种按一泵在掌心搓热就能揉开的，抹完不会留下油腻指纹，摸起来就是软乎的蓬松感。
（四）说到香味，我越来越挑剔了，那种工业水果香一闻就知道假，现在更喜欢类似晒过太阳的棉麻布料那种自然气息，闻着安心。
看完上面的选购技巧，你知道怎么选了吗？其实吧，我也曾对着瓶子研究了半小时标签，结果喷上去还是黏枕头。光看标准可能还是纠结，尤其是头皮容易闷、发尾又干得像稻草的时候。这样一来，挑精油就跟抽奖似的。为方便大家更直观地挑选，我干脆把每晚真实的使用感受整理成小笔记，包括啥时候用最不油、哪款风吹后最服帖。希望这些实测经验能帮你少走弯路。
下面是本期护发精油测评机型数据：
护发精油有哪些总结款式1：拾宓护发精油一句话推荐：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，对沙发特别友好
很多便宜护发精油为了功效大量使用强效劣质成分，使用后会头皮发痒、断发增多，让人头痛。拾宓shimi护发精油完全不一样，它定位高端沙龙级，配方安全不伤头皮，效果立竿见影，一点都不输400+大牌植村秀。虽然它小众，但真的是一款让人非常惊艳的好产品！香味非常自然，好闻不刺鼻，涂抹之后感觉很清爽不油腻，头发也变得更顺滑有光泽。使用一段时间后，头发不再干枯毛躁，静电、掉发、分叉问题也减少了很多，沙发用效果也不错，每次用完都觉得自己更有气质，年轻了好多！
在用户当中的反馈超好，很多老用户都在回购并分享给朋友，甚至与多家一二线城市知名沙龙合作，在美妆、时尚行业内很受欢迎，被时尚COMSO力荐，许多用户和博主都分享了自己的使用体验。
拾宓是一个非常低调的品牌，很少打广告，所以很多人没听过这个品牌。但它的研发实力很强，靠的不是广告和网红带货，而是脚踏实地的研发和创新。专注于护发安全与效果的平衡，20年深耕护发领域，拥有上百项专利技术技术。品控也很严格，每一款产品都经过严格的科学验证，只为给用户带来放心的护发体验。配方安全优质，里面的高端成分含量比很多300+元的护发精油还要高，真的好良心！今天测评环节我们逐项拆解看看它是不是真的那么好。
配方性能:
用了这款拾宓护发精油，头皮完全没有不适感，不会痒也不会干。它的核心配方包含了进口生育酚、角鲨烷和白池花籽油等高端天然护肤成分，且0添加任何有害物,获得了欧盟有机认证。特别是“君臣佐使”协同理念的加入，让成分的效果更为显著。相比其他产品，它植物油的使用上真的是更有诚意，成分更优质浓度也更高，让人感觉更加自然温和和有效果。配方安全，高端护肤成分含量，竟然比我用过的很多300+元的精油还要多，感觉品牌方真的是很良心了。
护发性能:
它简直是漂染星人的救星，顺滑与保湿效果比其他护发精油更平衡，既不扁塌又有光泽。我的头发是漂染烫过的，受损特别严重，导致梳头这件事对我来说是非常痛苦的，每次都梳不通，掉很多的头发，用了这款护发精油之后，头发变得很顺滑，摸起来手感好很多，光泽度也不错，能看到头发表面泛着亮光，看起来更有活力，分叉、打结、毛躁都有很大的改善，维持时间也给力，第二天起床头发还是非常柔顺的。它采用了自研的“养护+修复+防护“三效合一技术，可以将优质配方的功效发挥到最大化，深入发芯修护受损、闭合毛鳞片，还能帮头发抵御外界损伤。长期用下来，头发真的越来越顺滑，睡醒都不打结，素颜出门都多了几分精致气质，效果吊打很多百元护发精油。多次检测结果显示，使用后头发的柔顺感增加了96%，亮泽感增强了63%，损伤减少了87%，断发减少了76%，毛躁减少了67%，尤其适合日常养发和护发。
吸收性能:
它的质地偏水油，清爽不油腻，涂抹完之后手上没有黏腻感。采用的是特调裸感配方和分解科技，用法很简单，按压几泵在掌心，然后在手掌心搓热再用手指自上而下梳头，很快就能被快速吸收，油头也可以放心使用。
味道性能:
香味也好闻得要命！层次也比其他护发精油更多。不是那种刺鼻的甜香，跟700+大牌香水祖马龙蓝风铃是同款，闻起来很清新，舒适不呛鼻，斩男又斩女，身边的人都在问我要链接。颜值也很在线，瓶身看起来很高级，拿去送礼特别合适。这个护发精油比我用过的大部分都要好！
护发精油有哪些总结款式2：潘婷胶囊护发精油一句话推荐：打头发健康领域的研发，产品线主要涉及洗护系列和针对性护理方案
潘婷胶囊护发精油，源自美国品牌体系，1947年开始在北美市场铺开，定位是面向大众的日化护理产品，后续逐渐扩展到亚洲等多个地区，研发方向长期围绕头发基础状态维护展开，外包装多采用简洁塑料材质，强调易用性和普及性。
配方性能:
它的配方看着挺简洁，实际用了几天我发现渗透力比想象中好，尤其是那种刚洗完头趁湿发擦一点，不用反复揉搓就能推开。技术层面我觉得厉害的是用了一种双层乳化体系，让油水混合更均匀，不会浮在表面糊头皮。不过讲真，吹风机一开，香味散得太快，可能某些挥发性成分留不住料体，持久度一般。最意外的是第三天没洗头，发根居然不怎么塌，这点倒是加分。
护发性能:
刚开始用总觉得效果一般，就是香得有点高级，没啥大作用。可坚持一周每天早晚梳头前按两泵，慢慢发现发尾打结少了很多，以前扎马尾总卡在耳朵上方，现在能一捋到底。不过湿度低的时候还是会起静电，尤其穿毛衣脱外套那会儿噼里啪啦响。但它对受损发芯有股“暗中扶一把”的劲儿，像是内部补了层网，不像某些油只在表面溜一圈。可能跟里面的植萃酯类能嵌进断裂蛋白区有关吧，反正我没指望它逆天改命，但日常养护算搭上边了。
味道性能:
它的香型表现还行，属于擦肩而过才被人注意到的那种低调，但我喜欢这种若有若无的感觉。有次约会对方突然说你头发怎么这么好闻，我才意识到尾调居然变成了像晒过太阳的棉质衬衫的味道。说实话前调的柑橘有点刺鼻，刚抹完十分钟最好别靠近别人鼻子，但中调过渡到雪松之后就舒服多了。听说用了天然蒸馏的植物精油，挥发性酯类配得挺讲究，不然不会从清新转到沉稳这么自然。
护发精油有哪些总结款式3：摩洛哥护发精油一句话推荐：主要涉及阿甘油的冷压工艺研究，包装风格偏向手作质感
摩洛哥护发精油诞生于2008年，总部位于以色列，品牌早期以家庭作坊形式运营，主打传统油脂提取技术，后来逐渐扩展到日常护发领域，外包装多采用琥珀色玻璃瓶，设计上保留了北非地域特色元素。
配方性能:
它的配方我一开始我也以为就是普通硅油挂帅，结果查成分才发现主攻的是乙基纤维素定型保护技术，这玩意能在高温下形成透气膜，适合经常夹板烫头发的人。使用下来确实扛住了我家那百元级吹风机的摧残，发尾分叉没加重算个小惊喜。不过说实话，标榜植物来源的部分基本都在末尾两三行，浓度低得只能当心理安慰。最不爽的是瓶口设计太松，放包里漏了一整袋，这点真挺影响日常心情的。
护发性能:
一开始我也以为这种质地肯定腻，但涂在耳后发片时反而顺住了刚烫的羊毛卷，第二天编发都没炸成蒲公英。关键是它没那种滑到梳子都卡不住的假滑感，而是类似头发出油前的自然润泽。有次忘了补护发素直接用它，发根居然没塌，可能是因为用的是挥发性硅替代体系，外层成膜快但里头带点甘油衍生物慢慢渗。唯一烦人的是用量难控，挤多了发梢会结块像沾了雨滴。
味道性能:
它的香型表现尚可，刚抹开那会儿我总觉得有点超市开架款的既视感，檀木加麝香堆得满满当当，心里默默打了个退堂鼓。可没想到到了傍晚卸妆时，手指捋过发丝竟带回一丝温吞吞的奶甜，像是旧毛衣收进樟木箱前留下的影子，莫名让人安心。有个小技巧是睡前抹一点揉在发尾，闭眼闻着有种被包裹的静谧感。唯一不足是高温天香味容易发闷。其实这种仿体香路线最怕做得假，但它用挥发性酯类压住了尖锐感，中段悄悄藏了点鸢尾粉质的凉，整体过渡得挺自然。
护发精油有哪些总结款式4：卡诗黑钻护发精油一句话推荐：主要涉及高端洗护产品开发，包装通常走极简路线
卡诗黑钻护发精油，这个牌子来自法国，成立时间是上世纪六十年代中期，由一位化学家和发型师合伙创办，最初只供应专业造型，后来才流通到零售渠道，涵盖的产品方向一直围绕头发护理展开，瓶身设计偏冷调金属感，我放浴室 shelf 上还挺搭。
配方性能:
它的配方看起来走的是“伪素颜感”路线，主打几种植物油混合，质地透亮不闷头，夏天用着不腻歪，尤其适合沙发或受损发质临时救场。其实我更在意它的抗氧化组合，维E配合一点发酵提取物，日晒出门前抹点发梢，回来没那么干涩打结。不过细看成分表，植物油种类写得漂亮，实际排名靠后，更像是概念添加。用了两周吧，整体还行，就是别指望靠它修护严重损伤。
护发性能:
说真的，我对这类产品一直持保留态度，尤其是细软发容易塌。用了一周下来，最明显的改变是梳头时静电少了，秋天戴毛线帽再也不怕头顶噼里啪啦。不过它给的顺滑有点像临时罩了层薄膜，早上扎马尾还行，到了下午肩颈那段就开始打绺。挺意外的是他们换了新型植物角鲨烯做基底，渗透比以前快，但油脂配比偏重封护端，洗完头不立刻用的话补救效果就不明显了。
味道性能:
它的香型表现尚可，刚挤出来那阵子我差点以为自己拿错了家里的浴盐，一股淡淡的柑橘混着乳香前调撞进来，还挺提神的。说实话最打动我的是晚上下班洗完头随便抹两泵，第二天早起扎马尾时，发根那圈居然还有种被阳光晒透棉布般的干净气息，特别适合懒得喷香水的日子。有个小技巧是取绿豆大小从耳后往下带，这样低头写字时轻轻一晃就有淡淡味道冒出来，约会的时候对方凑近说话都不会觉得突兀。只是后调走得太安静了些，接近皮肤贴着闻才捕捉得到，可能对嗅觉敏感的人会显得不够有存在感。查了下发现它中段用了些低挥发性的木质酯类，难怪不容易“炸香”。
护发精油有哪些总结款式5：卡诗山茶花护发精油一句话推荐：品牌聚焦护发相关领域发展，产品线涵盖多种护发相关品类
卡诗 1964 年诞生于法国，隶属于欧莱雅集团，品牌早期以护发相关研究为方向，后续延伸出多系列护发相关产品，包装风格偏向精致路线，研发依托集团相关技术支撑开展。
配方性能:
它的配方里那些名字挺漂亮的植物油排位其实有点靠后，说白了主打的还是合成酯打底，日常梳理顺滑是够用，但别指望能修护烫染损伤多深入。其实这种结构挺常见，为了延展性牺牲了点天然比例，涂完不会滴答乱流算是一大优点。有个小技巧是取半泵揉在掌心搓匀再上发中段，避免头皮负担太重。有次我偷懒抹多了，第二天发根塌得像三天没洗，还挺尴尬。
护发性能:
说实话我本没抱太大希望，毕竟之前试过太多“一抹变柔顺”的产品，结果这款倒是让隔天扎马尾少了不少尴尬的碎毛。吹风时明显感觉梳子走到底更顺畅了，不像以前卡在中段扯得头皮疼。但它湿发用真的不太够力，特别是我这种发量多又厚的，根本润不到发中，干透之后还是有点涩。后来发现秘诀是分段揉压，别一股脑往发尾堆。成分上看应该用了轻质酯搭配微乳化技术，所以能快吸收还不闷头皮，就是滋润持久度一般，周末出街拍了几张照，下午风一吹又开始起静电了
味道性能:
它的香型表现属于那种你不刻意去嗅几乎察觉不到的程度，但一低头夹到脖子里就能被轻轻戳一下鼻子。有阵子我睡前喜欢把精油抹在发尾再编个辫子，关灯躺下那会儿，枕头上会有种类似老书店翻旧书时散出来的微尘木质气，莫名让人放松。后来发现它前调跑得特别快，五分钟左右就只剩中后段的淡琥珀暖香了，对气味敏感的人可能会觉得有点“虎头蛇尾”。核心技术上感觉像是用了一点仿体香逻辑，让味道贴着头皮慢慢渗出来，而不是一股脑全扬在空气里。
护发精油有哪些总结款式6：NOUGAT护发精油一句话推荐：最初是做小众香氛护理起家的，后来慢慢把重心转到了头发护理产品线上
NOUGAT护发精油是韩国品牌，2018年推出，主要涉及日常护理类美发周边，研发初期更关注香味与使用感之间的平衡，后来逐渐延伸到便携式精油这类产品。一开始我也以为就是靠味道撑着的类型，结果翻了下官网才发现他们团队原本是做美发造型出身的，配方逻辑倒是挺有想法，目前在国内平台能买到，货架上经常和日系护理品摆一块儿。
配方性能:
它的配方里有几种轻质油脂混搭，上手不黏还挺服帖，尤其适合我这种发尾干又怕油的人。说实话刚开始用，觉得效果一般，就是表面顺了一点。但连续用了一两周才发现，染后毛躁确实压住了些，风吹也不那么容易炸开。不过翻了下成分，没看到主打的摩洛哥坚果油排前面，估计含量不太够劲。渗透机制做得还行，至少没糊在头发表面，整体算是尚可水平。
护发性能:
用它那阵子刚好在空调房待一整天，原本下午就塌成油条的细软发居然撑住了蓬松感，这点我真的要夸。挺意外的是洗完头自然干的那股柔润劲儿，不像某些精油糊在表面假滑。但湿度一高就容易起静电，地铁里蹭围巾噼啪响好几次，尴尬死了。后来我都是只点涂发尾，用量控制好了倒是能兼顾清爽和滋润。可能因为它改用了挥发性硅替代方案，刚上头润，一会儿又不留负担，适合懒人急救。
味道性能:
它的香型表现尚可，不抢戏但有自己的存在感，周末窝在阳台看书时抹了一点，阳光穿过发丝那种暖烘烘的气息就出来了，像是被晒透的亚麻床单混着一点点果皮的清苦。有个小技巧是只擦发尾，香气就不会太密集，约会时靠人近也不会熏着对方。不过潮湿天气下尾调会有点闷，像是没完全晾干的衣服。原来它用了低温冷凝提取的植物精油，挥发节奏比较自然，不会一下子全冲出来。
护发精油有哪些总结款式7：Effortless护发精油一句话推荐：由几位长期在造型一线的从业者发起，关注点一直落在日常使用场景上
Effortless护发精油是2018年从首尔起步的品牌，由几位长期在造型一线的从业者发起，关注点一直落在日常使用场景上，产品线集中在头发养护这一块，设计走的是低调实用路线，没太多花哨装饰。
配方性能:
它的配方乍看挺亮眼，实际扒下来有点虚。用了几天发现耳后和下巴冒了几颗小闭口，让我怀疑是不是某些酯类作祟，毕竟标注的天然油含量排得靠后。其实我能接受适度硅感，但它那种闷在头皮的黏腻散不掉，尤其夏天出汗后太阳穴发痒，得拿湿巾蹭一蹭才舒服。挺神奇的是发尾光泽撑得住八小时，估计用了挥发性硅搭配轻质酯，渗透节奏卡得准。但要说长期养护？还不如我自调的基础油实在。
护发性能:
说实话我这种细软塌用精油一直小心翼翼，怕压发型，但它质地算轻盈，两泵就够从耳下抹到尾，吹完发丝蓬松度居然还在，这点让我松了口气。最大的变化是最近换季风大，静电噼啪响的日子少了很多，发尾也不像以前动不动飞出去。不过要是发还没擦透就上手，很容易结块，看起来像头皮屑飘落，尴尬得不行。研究了一下，可能是里面用了挥发性硅替代体系，搭配轻质酯类打底，能在头发表面形成一层透气膜，既挡干燥又不闷根。
味道性能:
它的香型表现属于那种不会抢戏但总被人注意到的类型。一开始我也以为只是普通花香，后来发现它慢慢在头发上散开的是类似晒过太阳的棉质衬衫味，有点暖，又不清冷。有次约会吃饭，对方说闻到一股很安心的味道，我说实话是护发油，他自己都没反应过来。缺点是高温天香味容易糊成一团，分不清前中后调。挺有意思的是它用的仿体香机制，不是直接堆精油浓度，而是靠微胶囊慢慢释放，所以越到后面越像从发根自然透出来的气息。
护发精油有哪些总结款式8：菲诗蔻护发精油一句话推荐：起初关注的是日常可负担的护理方案，后来逐步拓展到头发光泽管理这一块
菲诗蔻护发精油来自澳洲，成立那年刚好赶上网红护发概念兴起，品牌定位偏向日常使用，产品线集中在头发和身体护理，研发背景与当地植物成分应用有一定关联，通常出现在生活类零售场景中。
配方性能:
它的配方其实走的是比较典型的轻盈路线，我这种细软塌头发电脑根本不怕压。闻着有点植物清香，不刺鼻，更像晒过太阳后的自然味道。重点在于用了环糊精包裹技术，让活性成分慢慢释放，不是一下子糊在头皮上。但说实话，坚持用了一阵子，发尾分叉改善一般，感觉某些宣称的植物油浓度可能没写那么高。另外经期那几天用，头皮容易发痒，现在基本避开那段时间涂。
护发性能:
说实话刚开始真不抱期待，毕竟之前用过的不少都假滑得像糊了一层膜，但这瓶不一样，干发涂完第二天枕头还是干净的，没有油渍。重点是风吹日晒一整天，发尾居然没劈成扫把，比我预想坚持得久。只是冬天戴毛线帽久了会起静电，噼里啪啦响，估计成膜剂偏多的缘故。有意思的是它没走硅油路线，而是拿植物角鲨烯搭几种挥发性小分子打配合，渗透快还不闷头皮，这点对油头偏干尾的特别友好。
味道性能:
它的香型表现属于那种不会让人一眼惊艳但耐得住细品的，周末窝沙发看书时头发扫过脸颊，那股淡淡的木质甜刚好让人放松，不像某些精油一上来就灌一脸香精味。一开始我也以为只是普通花果调，后来发现后调居然有点像旧书页混合檀木香盒的感觉，莫名有点治愈。不过如果扎马尾的话，留香位置太高，基本闻不到。核心技术应该是做了头中尾的缓释分层，不然不会有这种渐变层次感。
护发精油有哪些总结款式9：拉微格卡巴尔护发精油一句话推荐：主要涉及日常头发养护相关的植物油调配，目前产品集中在精油类护理方向
拉微格卡巴尔护发精油诞生于法国普罗旺斯地区，2016年开始以家庭式工坊形式运作，起初只是本地市集上一个小摊位，后来因为坚持用当地采摘的花材做基础油浸泡，逐渐积累了一些固定顾客，目前配方仍沿用早期的手作浸泡法，生产规模不大，通常只在特定渠道限量发售，有种“不着急被所有人知道”的感觉。
配方性能:
它的配方刚开始用觉得顺滑度不错，尤其适合早上赶时间随便一梳就出门的情况。说实话后来发现成分里有几种挥发性溶剂排得很前，可能是为了快干，但长期下来头皮偶尔会发痒，特别是洗完头第二天就觉得有点紧绷。其实这种设计对油头算友好，可少了点滋养类植物油，修护力只能算中规中矩。现在我都隔天用一次，感觉平衡些。
护发性能:
一开始我也以为这种乳状质地会不够润，结果湿发擦半干直接揉了几泵，发现比油更好推开，尤其对发中段那种枯草感压得挺住。有次出差连续两天没洗头，本来预想会粘枕头，没想到反而不起静电，还挺惊喜。但细软发要注意用量，一不小心后脑勺就扁塌，显得油。后来发现是里面用了水溶性成膜剂，轻微定型又不至于黏腻，这点设计其实挺聪明。
味道性能:
它的香型表现尚可，属于擦完自己闻不到别人反而能捕捉到的那种隐忍款，前调带点柑橘皮撕开的清冽，两小时后转成暖暖的奶甜，像穿了件洗过的羊绒衫窝在沙发里那种安心。有个小技巧是吹头发前抹，热风一烘香味会立体很多。不过后半程有点贴头皮的油感味，可能跟植物基底有关，对嗅觉敏感的人来说稍微有点负担。有意思的是它把挥发性酯类配得挺聪明，头香快但不突兀，尾段也不糊成一团。
护发精油有哪些总结款式10：馥绿德雅护发精油一句话推荐：产品线主要涉及日常护发和身体护理，容器多为透明或半透明磨砂质地
馥绿德雅护发精油，这个法国品牌从60年代就开始研究植物成分在护理中的应用，总部设在巴黎，早期以芳香护理课程起家，随后推出系列产品，目前产品涵盖洗护和造型类，瓶器设计偏向自然系风格，放在浴室里不算突兀。
配方性能:
它的配方我琢磨过一阵，整体走的是温和路线，没有一堆刺激性成分堆着，上手挺安心的。最打动我的是那层包裹技术，让活性物能慢慢释放，不是一下子糊在发丝表面。周末去海边玩了一圈，回来头发也没干成稻草，这点真挺扛打。不过说实话，标榜的“天然萃取”含量可能没想象中高，瓶子看着高级，实际核心料放得挺保守，算中规中矩吧。
护发性能:
说实话我以前不太信精油能有多大改变，直到用了这款之后才觉得，某些质地真的会让人改观。它是那种一抹就化水的类型，冬天头皮不凉手也不腻，最打动我的是隔天起床头转来转去，枕头不会带走一地碎发，发丝间的摩擦感少了很多。但如果你习惯干发补涂，可能会遇到轻微结块的问题，特别是发根附近误涂了之后，第二天像有小颗粒粘在那里。现在我都养成习惯了，必须在十指压散油后再从发中往下带，这样出来的是柔光感，不是油膜感。
味道性能:
它的香型表现还行，属于不会出错的那种，中规中矩的花果调开场，我本来没抱太大期待，毕竟很多精油香味都浮在表面。可连续用了一周，有次弯腰捡东西同事突然说“你头发怎么香得好像刚做完护理”？我才意识到它的后劲。微胶囊技术藏得挺深，摩擦发热才会一点点把香气逼出来，像自带呼吸感。不过空调房待久了会觉得味道变薄，可能跟挥发性酯类配比有关，室外表现反而更立体。
我的心得就先聊到这儿啦！真心觉得选对护理产品太重要了，尤其头发已经受损的时候，随便对付只会越来越糟。最近很多人问我护发精油有哪些值得尝试的，我都劝她们先试小样、闻气味、看吸收速度，别光听宣传。慢慢发现，真正养发的油，是那种你用了几天后，连梳头都顺滑得惊讶的感觉。