作为一款软件下载中心的NO.1软件,坐拥超6亿的用户。
按照娱乐软件的类型,这个体量是非常夸张的,之所以劝大家卸载不是因为这个软件很差,相反是太过完美。
这个软件之所以能火很大程度上是上手比较简单,最重要的是你可以听去看,不用去辨别文字,思考。
刷微博你得会喷,刷知乎你得会狡辩,刷贴吧你得会阴阳怪气,刷B站你得懂得多,而刷抖音,你需要看就行。
而上面的内容都是碎片化的,其实这个对于我们整体思考的逻辑是有害的。
说直白点,看多了你真的会变笨,变得不想去思考。
为什么这样说呢?
比如大家在刷抖音的时候,正在看解说电影,往下一刷突然给你蹦出来个跳舞的视频。
特别的无脑,毫无逻辑可言,让你刚好进入状态大脑,又开始处理新的问题,常常会不会有感觉刷了抖音更累了?
比如刷了3个小时,需要休息一下,连软件都在提醒你休息一下。
但是刷视频本身不就是休息吗,为什么还要休息?
因为你的大脑正在不断的处理新的信息,大脑一直处于接受新信息和处理新信息,大脑进入不了学习的模式,错综复杂的信息是没办法捋顺,于是大脑就会放弃深度思考的尝试,选择被动接受碎片化的信息刺激就行了。
这就是我们现在为什么看书的注意力不会超过30秒,立马就会神游在外。
它已经把你变成了心智退行的一个人。
从而让你看事情非黑即白、力求简化,做事情偏执偏激、只求近效。
而"非黑即白"的心智,往往在想要做出改变时,常常都是压制本性、简单粗暴的方法。
“删了”。
其实这么做反而会有反效果,至少人不能和自己的本性作对,强制戒断不是谁都能做到的,相反以后如果又玩了起来变本加厉。
当然建议大家卸载肯定也是不现实的,教大家一个小办法。
可以把设置里面的个性化关闭,这样就不会有五花八门的内容推荐给你。
另外有时间可以多看看长文,长文的信息量也是很大,读一本书也行,读的慢点无所谓,一天读个两三页,慢慢养成习惯。
文章一般都是有逻辑的,而且会以一种很缓慢的形式灌入你的脑子。
让你的脑子一点一点编制起整个事件的信息网,你的大脑才会进入学习的模式,而且通常都不怎么累,逻辑会引导你思考和解读。
不是有句老话说的好吗,书中自由颜如玉,书中自由黄金屋。
还有一点就是别人天天呆在抖音里面可能是想着怎么赚钱,你可能是真真在浪费时间。
抖音作为一个内容平台。
成就了无数的网红和程序员风投机构,同时也造就了成千上万精神贫瘠、审美浅薄、缺乏耐心的用户。
如果一个东西让整天你情绪亢奋,活像一个激素的奴隶,或者涕泗横流,或者抑郁不得志,那么真心建议你尽快远离它。
铃猫以前看的时候就跟个傻子一样,一会笑一会哭,这个软件就可怕在这里。
一个人的情绪变化,一天也就两三次吧,如果刷短视频的话可能一直会在变换,心情忽高忽低,像坐过山车一样,感觉更累了。
同时刷短视频的时间越长,你手指就会划的越快, 这时你会对外界的一切都打不起精神。
对生活也失去了兴趣,消沉沮丧,一切都是索然无味,这就是为什么现在抑郁症这么多,全是短视频害的,所以每次刷完短视频,我们都会感到失落和空虚。
过早的让年轻人去涉及一些知识再加上会有人有意的刻意营造,现在早熟的小朋友比比皆是,在90年代即便是有互联网但是那时的小孩也不会坏到哪里去。
短视频成为了他们的人生导师。
铃猫觉得刷短视频就是消耗性的快乐,大家成了多巴胺的奴隶。
如果可以的话,大家能找到到补充性的快乐,比如跑步、阅读、学习,结交朋友等等。
同时也希望认真读完这篇文章的兄弟们,都能做到“精进”。
说的太对了