很多妈妈都有过这样的委屈：明明自己拼了命生下孩子，月子里也是自己在熬，可宝宝一哭，奶奶一抱就安静，自己伸手接过来反而哭得更凶。那一刻心里真不是滋味，甚至怀疑自己是不是个“不合格的妈妈”。其实，这很可能不是你和宝宝不亲，而是你不小心错过了宝宝的“认母期”。这段时光说长不长，说短不短，一旦错过，后面想补回来真的要花好几倍的力气。

什么是认母期？说白了，就是宝宝从“谁抱都行”慢慢变成“只认妈妈一个人”的那个阶段。刚出生的小宝宝，视力模糊，嗅觉和听觉也还在发育，他其实分不太清谁是谁，只要有人抱、有人喂、有人哄，他就觉得安全。可到了差不多三个月左右，宝宝开始能看清妈妈的脸，能记住妈妈的味道，能分辨妈妈的声音，这时候他就会突然变得“挑剔”起来——别人抱就哭，妈妈一接手就安静；晚上睡觉只肯找妈妈，别人一碰就醒。这不是宝宝变难带了，恰恰说明他在心里给你留了一个谁也替代不了的位置。

可偏偏这个阶段，很多妈妈因为身体还没恢复好，或者要回去上班，就把宝宝交给老人或月嫂带。白天喂奶是别人，哄睡是别人，晚上宝宝哭闹也是别人先冲过去抱。时间一长，宝宝最熟悉的气味和声音就变成了别人的，等妈妈再想亲近，宝宝反而会躲、会哭、会扭头找那个天天陪他的人。到那时候你再着急、再难过，也很难一下子把这份亲密感找回来，因为宝宝的安全感已经悄悄转移了。

所以，认母期这段日子，妈妈们真的要多留个心眼。不需要你二十四小时寸步不离，但有些事尽量自己来：喂奶的时候多看着宝宝的眼睛，轻声跟他说说话；宝宝哭的时候别急着递给别人，先自己抱一抱、拍一拍；晚上睡觉尽量让宝宝闻到你的味道，哪怕白天要上班，下班回来也要多抱抱、多贴贴。这些看起来不起眼的小动作，其实都是在告诉宝宝“妈妈在这里”。宝宝记住了你的声音、你的气味、你抱他的姿势，他才会在人群里一眼认出你，才会在你怀里踏实下来。

别觉得“宝宝还小，谁带都一样”。小宝宝心里那本账清楚得很，谁陪他最多、谁回应他最快，他就跟谁亲。认母期就那么短短一两个月，错过了，后面想再建立那种“一看见妈妈就笑、一听见妈妈声音就伸手”的默契，真的要花很多时间。所以，再忙再累，这段时间也别把宝宝完全交出去，多抱抱他，多陪陪他，让他记住你的味道和声音。这份亲密感，才是你送给宝宝的第一份、也是最珍贵的一份安全感。