2026年10月8日，勇士128-118击败开拓者，杨瀚森迎来NBA第二赛季首秀。前三节枯坐替补席，末节打满12分钟，6分2板4助1断0犯规，正负值+5。这12分钟，是他一年来悄然蜕变的集中展示。
一年前 vs 一年后
数据指标
2025赛季首秀
2026赛季首秀
对手
勇士
勇士
出场时间
21分钟
12分钟
得分
4分
6分
助攻
1次
4次
犯规
6犯离场
0次
失误
4次
2次
正负值
不详
+5
5名中锋本场数据
1
迈卡·波特
首发替补 · 13分钟
13分 6板
2
罗伯特·威廉姆斯三世
头号替补 · 14分钟
8分 5板 5帽
3
多诺万·克林根
首发中锋 · 20分钟
3分 10板
4
布兰登·卡尔森
轮换 · 9分钟
4分 3板
5
杨瀚森
末节登场 · 12分钟 ·
0犯规
6分 4助 +5
三项同步改善：体能、对抗、选位
🏋️ 体能突破
生涯首次打满末节12分钟，终场前仍跑动自如。休赛期在洛杉矶进行特训，重点苦练体能与肢体控制，体重比新秀赛季有所减轻、肌肉线条更清晰。
🛡️ 犯规控制
上赛季季前赛场均犯规5.3次，是制约出场的最大瓶颈。本场12分钟0犯规，教练组夏训重点放在身体协调性与对抗下的肢体控制——不再"伸手补救"，而是提前站到正确位置。
🎯 挡拆顺下
今夏特训核心之一：挡拆后顺下终结，而非如上赛季那样跑向边线等球。4次助攻全部来自高位拿球后的分球与弱侧转移，证明对战术的理解有实质提升。
各方怎么说
主帅诺里
肯定执行力
"他上场后完全做到了我们需要他做的事情，我们很多进攻都是通过他这个核心来展开的，他做出了很多明智的决策，能在篮下完成终结，表现相当出色。"
赛后采访
苏群
乐观但清醒
"防守选位比之前要更好……这个月底开拓者会执行第三年合同，基本没有太大问题，但这并不意味着他新赛季会有多少机会，主要是中锋资源稀缺开拓者会留着。"
虎扑专栏·10月8日
徐静雨
看好上位机会
"罗威常年是药罐子，如果出现伤病小意外，杨瀚森很有可能接替进入第二中锋的位置，非常有戏。"
《雨说体育》·10月8日
韩乔生
期待稳稳留下
"不求他一下子打出多么惊艳的成绩，只要能稳稳留下来，能拿到更多登场机会、留在球队的考察名单里，就是好事。路，还得他自己一场一场去蹚。"
大嘴韩乔生呀·10月8日
苏群: 杨瀚森最好结果是第二节末登场 末节打花有3-5分钟垃圾时间
直播吧官方
杨瀚森首场征服主帅! 肯定防守, 直指不满, 但定位却有点尴尬!
篮球殿堂
杨瀚森首秀征服开拓者新帅: 进攻到位+防守拼抢积极, 我非常满意
阿三来侃球
本赛季关键节点
2026年8月31日
世预赛准绝杀 携国家队破黎巴嫩
终场前2.2秒命中关键球，中国男篮89-87赢黎巴嫩，战绩升至5胜3负。随后杨瀚森即赴美备战。
2026年9月29日
媒体日：GM明确第三中锋竞争目标
克罗宁表示杨瀚森将与卡尔森、波特、索汉竞争第三中锋出场时间，"对他的未来非常乐观"。
2026年10月7日
赛前：诺里预告18-20分钟轮换计划
主帅诺里透露揭幕战大多数球员出场18-20分钟，季前赛将尝试多套阵容。
2026年10月8日
季前赛首秀：末节打满12分钟0犯规
勇士128-118胜开拓者，杨瀚森前三节枯坐，末节6分4助1断，生涯首次打满末节。
2026年10月10日
诺里最新表态：绝对在计划之内
诺里明确杨瀚森为球队第三中锋，称其"有潜力，值得培养"，但坦言全员健康时轮换时间不确定。
杨瀚森二年级首秀: 前三节枯坐替补席 末节打满12分钟6分4助1断
追球者
杨瀚森去年季前赛首战也是打勇士 替补21分钟5中2得4分4板1助&6犯
直播吧官方
两道门槛：轮换与合同
关键时间节点
开拓者须在北京时间11月1日前决定是否执行杨瀚森第三年合同（2027-28赛季价值约486万美元）。苏群判断："开拓者会执行，这个基本没有太大问题。"
轮换格局
首发克林根、头号替补罗威地位稳固，杨瀚森目前是第三至第五中锋之间。诺里坦言全员健康时他只能"零星获得出场时间"，当克林根、罗威陷入犯规麻烦或面对特定对位时机会来临。
上位变量
罗威伤病史丰富，若出现缺阵，杨瀚森可能顺位晋升。此外诺里明确喜欢双塔阵容，杨瀚森与卡尔森组成的双高组合在末节已有验证。季前赛四场场均16.5分钟，数据较上赛季犯规大幅下降。
杨瀚森难进轮换? 主帅直言绝对在计划之内, 队记: 小杨是赢家之一
大贝哥
杨瀚森能有多少上场时间? 诺里毫不客气说出心里话, 说得很实在
云淡风轻侃篮球
开拓者新帅拍板杨瀚森第3中锋! 单独点名盛赞小杨潜力大: 有惊喜
阿三来侃球
季前赛四场：进步是真实的
指标
上赛季季前赛
本赛季季前赛
场均出场
18.4分钟
16.5分钟
场均得分
8.0分
7.8分
场均篮板
3.5板
4.8板
场均助攻
1.0次
2.8次
场均犯规
5.3次
明显下降
数据预测
Basketball-Reference：每36分钟 13.9分 7.6板 3.2助