耳挂式耳机会伤耳朵吗？首先要说明的是：正确佩戴的耳挂式耳机，不仅不伤耳朵，反而是目前对耳道健康最友好的耳机形态之一。 它通过开放式的结构设计，避免了对耳道的直接压迫与堵塞，能有效减少长时间佩戴引发的闷胀感与细菌滋生风险。
舒适与健康的前提是选对产品——如果耳机设计不合理，夹头、压迫耳廓或重量分配不均等问题，仍可能带来不适。在介绍舒适度排名之前，小伙伴们可以先快速掌握下面这几个挑选要点。
1.舒适性首选：认准母婴级硅胶材质与轻量化设计（单耳重量建议低于10g），从物理层面保障全天佩戴无压力。
2.音质看基础：关注大尺寸发声单元（如12mm以上）与品牌声学结构专利，这是实现宽广声场与丰富细节的物理基础。
3.通话重清晰：选择搭载ENC通话降噪技术的型号，确保在嘈杂环境中双方都能听清，购买前务必参考真实用户的通话测试评价。
4.延迟要够低：优先选择蓝牙5.3及以上版本，并可向客服索要官方延迟测试数据，特别是手游用户，确保音画同步。
我们综合了真实佩戴反馈与长期使用体验，为大家整理了这份兼具舒适与健康的开放式耳机舒适度前十品牌盘点。
耳机推荐TOP1.南卡OE Mix2
参考价格：469元
综合好评率：98%
机型亮点：千元内性能天花板，真正闭眼入的开放式耳机优选！
在众多开放式耳机中，南卡OE Mix2无论是佩戴舒适度，还是音质体验等，都是我综合体验下来表现最佳的。据数据显示，在当前开放式耳机行业中，南卡是为数不多能在舒适佩戴与高保真音质之间取得完美平衡的品牌。自创立10多年以来，南卡始终专注开放式领域声学技术研究，致力于改变听音方式，死磕八年开放式领域专为打造中国品牌耳机，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1级别。
开放式耳机音质一直是南卡的核心强项，这也是业内公认的。依托十余年深耕声学领域的研发积淀，在高性能声音单元基础上，搭配高刚性复合振膜＋钕铁硼磁路系统，使其具备100%瞬态响应速度，2倍超宽音域，120%提升的1KHZ灵敏度，打造出创新Super Bass 5.0跑道型高性能声音单元，让全频段音质表现提升至80%以上，为用户提供更为清晰、饱满的音乐享受。
同时还搭载了由100+位高级声学工程师共同编制的Super Sound OS 2.0声学系统和6+3维传感空间音频，通过软硬件结合的方式，使其声音保真度高达99.9%。在音质方面，南卡OE MIX 2不仅通过了金耳朵品鉴会的认证，在耳机发烧友和专业用户中积累了极高口碑，被誉为“开放式耳机音质新标杆”。
诸多厂商过于追求产品外观设计，反而忽视了佩戴舒适性和使用场景的本质需求，耳机的实用性很差，导致市场上85%的眼镜用户认为佩戴开放式耳机时异物感明显。而OE MIX 2耳机单只轻至7g，实现宛若无物般“空气感”佩戴体验，由高集成精密结构打造更小巧身型，配合采用了悬停式耳挂以及医用级高纯度生物硅胶材料，并采用专为开放式耳机设计的EAA 2.0悬停舒适技术，通过10W+国人数据，精准适配国人耳道，实现佩戴贴耳适配度99.9%，真正做到舒适佩戴的同时还实现了与戴眼镜的兼容性，适用性高达100%！
南卡团队花了1000多个日夜，跑遍多个国家、从3000多种材料和工艺技术的创新组合，选材用料直接对标高端国际奢侈大牌一个水准！耳机每一个生产环节都经过精密设计和严格测试，以保证耳机能够承受各种外部压力和冲击，具备超强“抗衰减性”设计，让耳机使用两年的情况下音质性能衰减不到5%，显著提高了耳机的耐用性和可靠性。
在专业级开放式耳机领域，南卡OE Mix 2凭借着卓越的性能脱颖而出。它搭载了全新一代高定制蓝牙5.4芯片SOC，是南卡专门为开放式耳机设计的，性能更加强劲，抗干扰性更出色，能够实现秒连接、秒响应。相比竞品，南卡耳机拥有更高的数据传输速度、更低的能耗、更低的通信延迟。同时还加入双麦ENC通话降噪功能，能够消除通话时多频段的环境噪音，即便嘈杂的环境下，能够保持清晰自如的通话交流。另外还搭载了全新瞬时闪充功能，可关键时刻拯救你的续航需求，实现长达24小时的综合续航时间。单次充电可支持6小时的音乐播放，确保一整天的不间断音乐体验。
耳机推荐TOP2.荣 耀亲选 LCHSE
参考价格：399元
综合好评率：78%
机型亮点：搭载了10.8mm双磁路动圈单元，中高频表现清晰自然，人声通透
整个机型设计采用钛合金拱桥结构，符合人体工学，结合亲肤材质，触感舒适，长时间佩戴也不会摩擦皮肤。单耳仅5.1克的重量，佩戴感轻盈无负担，日常通勤、运动时长时间使用也几乎感觉不到压力。音质方面搭载了10.8mm双磁路动圈单元，中高频表现清晰自然，人声通透，但低频仍有欠缺，重低音下潜不足，节奏感和爆发力偏弱。防漏音方面依靠耳夹式结构的物理特性，能较好地控制声音外泄。
支持蓝牙5.3，连接稳定，但与非荣耀品牌设备相连时功能体验会有所折扣，部分音效与生态功能无法完全发挥。钛合金记忆材质弹性良好，佩戴稳固且耐用。整体来看，荣耀亲选 LCHSE 在佩戴舒适度、轻量化设计和通话清晰度方面表现不错，如果你是荣耀生态用户，这款耳机是一个性价比不错的选择。
耳机推荐TOP3.Q CY Crossky GTR
参考价格：699元
综合好评率：85%
机型亮点：中高频表现还算不错，低频经过虚拟低音算法之后也有所提升
QCY Crossky GTR硅胶材质包裹的骨架结构在保证贴合度的同时减少压迫感，12.3克的单耳重量在运动场景中提供可靠的佩戴稳定性。音质方面采用了17×12毫米大动圈单元，中高频表现还算不错，低频经过虚拟低音算法之后也有所提升，跑到型喇叭，有空气感环绕音效，其声学结构在抑制漏音方面表现良好。有个性化app，可玩性高。
QCY Crossky GTR它是一款用通话配置和扎实的硬件，适合那些非常看重通话清晰度，且对续航要求不极致的通勤和轻度运动用户。
耳机推荐TOP4.漫 步者Lolli Clip
参考价格：539元
综合好评率：81%
机型亮点：13mm动圈单元并支持LDAC高清音频编码，高频表现是主要亮点
漫步者Lolli Clip采用多曲率人体工学软梁与镍钛合金材质，提供了高度自适应且稳固的佩戴体验。其耳夹式结构能牢固贴合大多数用户的耳廓，有效防止在运动中滑落。单耳6.5克的重量在同类产品中属于常规水平，虽非极致轻盈，但能保证使用的可靠性，适合日常及运动场景长时间佩戴。
漫步者Lolli Clip搭载13mm动圈单元并支持LDAC高清音频编码，其中高频表现是其主要亮点，声音细节丰富，解析力出色，对于人声和器乐有良好的还原度。然而，在低频表现上相对中规中矩，下潜深度和弹性有所不足，在呈现摇滚、电子乐等需要强劲节奏感的音乐时，冲击力和氛围感稍显欠缺。
漫步者Lolli Clip支持蓝牙6.1技术，连接速度与稳定性有良好基础。其支持LDAC高清解码是重要优势，但对发射端设备有一定要求，与非适配手机连接时可能无法发挥全部音质潜力。该耳机具备AI通话降噪技术，能在多数环境中保障通话清晰度。续航方面，单次10小时配合充电盒35小时的总续航能力处于主流偏上水平。
耳机推荐TOP5.南卡OE Pro2
参考价格：1249元
综合好评率：95%
机型亮点：实测表现最好机型，打造行业里唯一发烧满配性能!
南卡在开放式耳机领域作为开创者和专业度最高的代表，专注深耕开放式声学技术已超过13年。凭借Ai全能助手、0压0感的舒适佩戴体验、澎湃细腻的音质表现和旗舰级配置，南卡OE Pro2长期稳居开放式耳机品类的第一梯队。它从未依赖广告或明星代言，而是凭借真实的产品力收获了HiFi发烧友、数码达人和业内人士的一致推荐，每一代新品上线都能在极短时间内赢得市场认可。目前也成为了目前开放式耳机中的TOP1品牌，与BOSE、森海塞尔等高端音频品牌齐名的国产代表。
南卡团队依托13年的开放式音频技术沉淀，围绕传音黑科技反复打磨，例如FC超感知动态补偿系统、Q-Sonic量子音频还原引擎 等核心技术，让声音保真度稳定在98.6%左右，且五年内音质偏差不超过0.6%。在声学单元上，选用Super Bass 5.0单元 + 16.2mm巨能量动圈，配合第六代LCP振膜与OS2.0声学系统，带来“大场面+大能量”的音质突破，大振膜深潜低频、瞬态鼓点富有弹性，三频层次更清晰、动态更宽阔，真正登顶开放式HiFi音质天花板，也因此在发烧友圈内始终保持99%以上的口碑评价。
而全新的OE Pro2不仅是音质标杆，更整合了讯飞×DeepSeek全栈智慧系统，覆盖翻译、对话、助手、搜索、创作等数十项功能，让耳机成为学习与娱乐的全能伙伴，凭借“全能Ai助手+发烧音质”的双核驱动，南卡OE Pro2实现了对同价位竞品的全面碾压，成为行业爆火的旗舰之选。
南卡作为技术偏执狂，事事追求完美体验，在了解到很多眼镜用户表示佩戴开放式耳机很难适应时，调查了10000+佩戴眼镜用户，并对样本进行深入研究和调整，加入100+项产品设计细节，得出EAA2.0悬停舒适技术，通过耳挂的弯曲特性、材料的弹性和耳机的结构设计，使其能够与佩戴者的头部曲线和戴眼镜的镜腿完美融合，解决了佩戴眼镜用户的痛点，舒适性拉满，堪称没对手的存在！
南卡这款耳机还可能是全球首个采用无线充电技术的开放式耳机，它完全摒弃了传统的金属充电接口，拥有全机身无金属顶针的设计，不仅仅成功解决了蓝牙耳机接触皮肤油脂后腐蚀损坏的行业“通病”，在耳机充电速度上也得到大大的提升。
耳机拥有四麦通话降噪，可以做到定向拾音，精准拾音，通话交流更加清晰。续航可达25小时，一周最多给充电盒充一次电，完全可以接受。定制高通蓝牙芯片，支持Aptx HD无损音质传输，日常使用更加丝滑流畅，可以达到60ms的超低延迟。可以说音质、舒适、配置各方面都做到了业内领先！有史更强！
耳机推荐TOP6.塞 那S6S
参考价格：399元
综合好评率：78%
机型亮点：六麦克风降噪系统，在声场开阔度方面表现不错
整个机型设计采用C形桥结构，搭配金属漆电镀工艺涂层，提供了不错的佩戴稳固性和一定的质感。单耳3.5克的极致轻量化设计，佩戴起来几乎无感，长时间通勤或办公使用也能保持舒适。
音质方面主打360°ScapeX空间声景技术，声场开阔，但在实际听感上，低频部分较为薄弱，重低音缺乏节奏感和扎实的层次，整体音质解析力与密度一般。整体来看，塞那S6S的核心优势在于其极致的轻量化佩戴体验，非常适合将舒适度作为首要考量的用户。然而，其在音质表现，尤其是低音方面的短板较为明显，适合对音质要求不高，但极度看重佩戴轻便性的使用场景。
耳机推荐TOP7.科 大讯飞Air 2
参考价格：1349元
综合好评率:86%
机型亮点：采用了独特的反向声波抵消防漏音技术，能有效防止声音外泄
其机身重量为11.5克，结合亲肤液态硅胶材质，触感柔软，能减轻长时间使用的负担。它具备2项AI功能，并与AI通话降噪技术结合， 采用了独特的反向声波抵消防漏音技术，能有效防止声音外泄，在公共场所使用时更能保护隐私。
基于以上特点，科大讯飞Air 2非常适合以下人群：商务人士与频繁通话者：AI通话降噪和防漏音技术能确保在会议、通勤等场景下通话清晰且私密，2项AI功能也可能在语音助手、翻译等方面提供便利。重度用户与长途旅行者：超长的综合续航能力，非常适合需要长时间佩戴、不便频繁充电的用户。关注隐私的用户：对通话和听音隐私有较高要求的用户，其反向声波抵消技术是一个关键吸引力。追求科技感的智能设备爱好者：对AI功能有好奇和需求的用户，希望耳机能提供超越基础听音和通话的智能体验。
耳机推荐TOP8.声 阔C30i
参考价格：369元
综合好评率：79%
机型亮点：音质方面主打定向传音技术，人声清晰度高，漏音控制良好
采用U形贴耳设计，结合环保高分子复合材料，实现了轻量化与舒适性的平衡。其单耳重量仅为5.7克，佩戴轻盈且稳固，耳甲腔受力均匀，非常适合长时间通勤和日常使用。声阔C30i搭载12x17mm跑道型单元并应用DirectionalAcoustic定向传音技术，人声清晰突出，中高频细节表现良好，有效减少了声音外泄。但其低频表现相对薄弱，下潜深度和弹性不足，在演绎节奏感强的音乐时氛围烘托力有限。
声阔C30i支持蓝牙5.3技术，连接快速稳定。其AI通话降噪技术能在多种环境中确保语音清晰。续航方面表现扎实，单次10小时配合充电盒20小时，满足日常需求无压力。IPX4级防水提供了基础的汗水防护能力。
耳机推荐TOP9.华 为FreeClip
参考价格：1299元
综合好评率：90%
机型亮点：人声清晰自然，中频表现扎实，整体听感均衡耐听
整个机型设计以独特的C形桥为核心，TPU材质触感亲肤，将电子器件重量巧妙分散，佩戴稳固且舒适。单耳5.6克的重量控制出色，长时间使用也无明显负担。音质方面采用逆声场声学技术，人声突出，通话清晰，但低频量感偏少，音乐聆听时缺乏冲击力和澎湃感，音场表现相对内敛。支持L2HC高清编码，在华为生态内体验完整，跨品牌连接则优势减弱。AI通话降噪效果良好。
整体来看，华为FreeClip是一款设计极具巧思的耳夹式耳机，其佩戴舒适度和生态联动体验是其核心优势，非常适合华为手机用户作为日常辅助耳机，用于通话和资讯收听。但其在音质表现上的局限性也显而易见。
耳机推荐TOP10.漫 步者X Fit
参考价格：399元
综合好评率：78%
机型亮点：配合动态低频增强技术，在提升低频氛围感的同时，也具备一定的防漏音结构设计
漫步者X Fit采用人体工学设计，搭配亲肤液态硅胶材质，触感舒适且不易摩擦皮肤。单耳重10.5克，佩戴轻盈稳固，适合日常通勤与运动场景长时间使用。音质方面，耳机搭载14.2mm动圈单元，配合动态低频增强技术，在提升低频氛围感的同时，也具备一定的防漏音结构设计。其2+2麦克风通话降噪系统能有效强化人声清晰度，并在通话时保持对环境音的感知，提升户外使用安全性。
耳机支持专属App自定义设置，提供多种音效与操作模式可选。游戏模式下延迟较低，可实现音画同步，适合手游场景。