除了联合国安理会五常以及印度、日本、德国这些耳熟能详的强国，世界上还有一批能被看作区域性强国/大国的国家，它们或是国家体量在区域范围内最大，或是具备一定区域与国际影响力，今天我们来看一看有哪些国家在此范畴。

我们从美洲大陆开始看。这里除了超级大国美国之外，还有四个区域性大国。

美国北边是国土面积与资源丰富、经济科技较为发达的加拿大。虽说由于地理位置的问题，加拿大的国防依赖美国，没什么区域能让它影响，但作为欧美核心圈的一员，在国际上的关注度不小。

拉美国家面积中排前三的巴西、阿根廷、墨西哥，人口、经济规模、军事力量都相较其他国家遥遥领先，具有一定的区域影响力。

大洋洲，只有巴布亚新几内亚、新西兰、澳大利亚三个国家较大（巴新西边的印尼不算大洋洲国家），澳大利亚独占一整个大陆。澳大利亚矿产资源非常丰富，本质上是资源型经济国家，靠卖矿发家致富然后有钱攀科技搞民生，是大洋洲唯一的区域性大国。

东南亚，印度尼西亚的人口、面积、经济体量、海洋资源断档式领先。在中南半岛上，越南和泰国具有一定竞争力；新加坡在经济与军事装备上不容小觑，但是国家体量不大。菲律宾看着面积不小，但国内不怎么安生，跟越南与泰国有不小的差距。

东北亚，日本韩国都算发达国家，人口、经济、军事都算不错，甚至远超一些欧洲国家。朝鲜虽然没什么经济，但军事力量在世界排名不低。总的来说东北亚全是强国，可能只有蒙古国没有突出优势了。

南亚地区，能跟印度这个大国对抗多年的巴基斯坦，其人口、面积、经济体量、军事规模都不小，若放在其他地区则不容小觑，但是国家体量被印度完全压制。

中亚五国，伊斯兰教突厥文化圈，哈萨克斯坦最具影响力，但其本身在国际上的排名并不出众，矮子里挑高个。

局势最复杂的中东地区。中东国家基本都是伊斯兰国家，除了以色列。有美国鼎力支持的以色列，军事与科技都在地区最前列，周围的邻国基本不是其对手。

沙特，伊斯兰教阿拉伯人为主，在波斯湾南侧组建海合会。海合会基本都是盛产石油的君主/酋长国，穷的只剩钱。以沙特为首的海合会国家着力发展清洁能源等新的经济增长点，也是国际金融界的重要参与者。

伊朗，波斯人，伊斯兰教什叶派国家（伊拉克也可以算什叶派控制，其他国家基本是逊尼派）。曾经是英美用来防备俄国的壁垒，现如今是政教二元体系国度。其国家体量大，长期受欧美制裁，在中东其他国家大量扶持武装势力，同时对抗恐怖组织、分离势力、美以势力并威慑逊尼派国家。随着叙利亚前政府的垮台其影响力不再连成一片。

土耳其，主流伊斯兰教突厥文化，骑墙派，国家体量不小，四处扶持外部势力，颇有重建奥斯曼荣光的态势，但也树敌无数，与伊朗一样存在不小的内部问题。

埃及，伊斯兰教阿拉伯人为主，曾经冷战时期的不结盟运动领头国家之一，人口大国，国家体量大。目前其人口与经济问题比较严重，无论是欧盟还是海合会都不希望它产生大量难民，长期受国际援助。

北非，马格里布地区，阿拉伯人与北非土著混血混居，主流伊斯兰教。阿尔及利亚综合国力最强，摩洛哥地缘位置关键，突尼斯国家体量相对较小，利比亚国内势力割据，西撒哈拉受摩洛哥控制。该地区国家处于微妙平衡状态。

西非地区，伊斯兰教与基督教混杂。尼日利亚人口经济规模最大，算区域性强国。人们很少把视线投向黑非洲，往往忽视了非洲地区的发展或者动乱。耐人寻味的是，西非地区作为前欧洲国家殖民地却盛行伊斯兰教，而且基本是在殖民时期开始流行。

东非，埃塞俄比亚的国家体量具有领先优势，肯尼亚则具有一定经济影响力，且为内陆几国提供港口。

非洲南部，唯一的区域性大国是南非。南非综合国力在世界不靠前，但在此区域是最有影响力的国家，广泛参与国际事务。

中非地区国家相对不发达，各国国力均衡，略过。

欧洲西南部，意大利和西班牙算区域性强国。西班牙曾是殖民大国，另一个殖民大国葡萄牙反而因为本土体量小，在新时代略微落后。但要论科技水平与经济，西班牙距离欧洲第一梯队有不小差距。

法国北部、德国西部的低地地区，只有比荷卢三个国家。其中荷兰压倒性领先，曾经也是个殖民大国。不过低地周围都是国际性大国，荷兰倒是不起眼了。

被德国法国意大利与奥地利包围的瑞士，自称是中立国，因此没有什么区域影响力，但具有一定国际金融影响力。

北欧五国中，瑞典综合国力最强，但要论影响力的话几国都差不多。

欧洲东南部，巴尔干半岛（除去土耳其）。这些国家里希腊综合排名较前，但整体差距不大。希腊总人口没有土耳其伊斯坦布尔一市人口多，但在军事布置上能够形成对土耳其西部的略微压制。

中欧与东欧地区，有两个国际性大国自不必多说。剩下的国家中波兰是相对较强的，乌克兰经济薄弱，但人口面积规模大，军事力量强，与其他国家拉开了一定差距。在俄乌战争开始之前，乌克兰的军事力量与波兰相近，现如今乌克兰处于战时且受到欧美大量援助，难以比较。

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