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意大利U21队新奇训练法!

意大利U21队近日积极备战U21欧洲杯预选赛,训练期间出现有趣的画面,所有球员训练的那会儿都变成场上“独眼龙”,原来这是

意大利U21队近日积极备战U21欧洲杯预选赛,训练期间出现有趣的画面,所有球员训练的那会儿都变成场上“独眼龙”,原来这是主教练西尔维奥·巴尔迪尼(Silvio Baldini)的奇招特训,据报可以提升球员的反应能力和专注力。

曾经执教过帕尔马、巴勒莫等球队的巴尔迪尼,7月份成为意大利U21主教练,前2场比赛都顺利赢球,最近他为球队引入新的训练模式,要球员先戴上眼罩遮住主导眼(和惯用脚对应的眼)做传接球练习,之后转遮另一只眼进行控球练习,最后才摘下眼罩正常练习。

巴尔迪尼就表示:“我想鼓励球员不仅仅只是用对一双眼去观察比赛,而是用他们的大脑和身体。好久之前我见过一个拳手,他戴着眼罩来训练,我做了一番研究之后,就提倡这种训练方法。我不懂用太多的科学理念去解释这个训练,所以宁愿不用解释这样多”。报导指出这种训练法曾经被很多拳击手采用,帮助他们在受限制的环境之下,提升自己的反应速度、判断力和专注力。