看中医的时候，你总会听到健脾先疏肝，补肾先健脾，你可能觉得我是脾的问题，怎么就要疏肝呢，我是肾的问题咋又要健脾呢，因为中医诊疗是从整体出发，所以不是头痛医头，脚痛医脚这么简单。

中医讲春季属于肝，是养肝好时候，就赶紧去养肝补肝，结果各种养肝护肝的药也没少吃，到了夏天，觉得身体没啥变化，其实你只是忽略了其中一个关键的步骤—补肾。

养肝的最高境界不是简单的疏肝、补肝，而是补肾。为什么这样说呢？中医讲，肝肾同源，在位置上，同属下焦，肾主藏精，肝主藏血，精与血之间可以相互化生。比如肝血不足，必然就会影响到肾精的化生，反过来肾精不足，肝血也会受到影响。所以肝血要充足，肾精是后备。

另外，从中医五行上讲，肝为木，肾为水，水能涵木，肾属于肝的母亲，如果肝不好了，同样会波及到肾，这叫子病及母，所以，中医讲虚则补其母，实则泻其子。比如肾水不足，就不能节制肝阳，肝阳妄动，就会表现为上火症状。

如果你平时头晕胀痛，耳鸣，面红，目赤肿痛，急躁易怒，心烦不眠或多梦，口苦口干，便秘，尿短黄，或胁肋灼痛，舌红苔黄等，这种多是肝气郁而化火，就可参考丹栀逍遥散合归芍地黄汤加减调理。

如果你经常出现眩晕耳鸣，头胀头痛，头重足轻，面红目赤，急躁易怒，失眠或多梦，腰膝酸软，或五心烦热，面部烘热，舌红等症状，这种多是肝肾阴虚不能制约肝阳，阳气升发太过所导致，可参考天麻钩藤饮合归芍地黄汤加减调理。

这里治肝为什么要用到归芍地黄汤呢？实际就是治标求本，养肝也要兼顾补肾，这才是最高的境界。归芍地黄汤就是在六味地黄汤的基础上加了当归和白芍，两味都是补血养肝的好药，与六味滋阴补肾之功合力，就能起到肝肾同调的目的。

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