老汤吃降压药已经一年了，早上他在阳台上晒太阳，手上拿着降压药，端着杯牛奶。
晾衣服的邻居看见了，说：“你不是有高血压吗？你怎么还在喝牛奶？”
老汤疑惑地问：“高血压不能喝牛奶吗？”
邻居说：“对啊，你肯定要吃降压药的对吧，吃降压药不能用牛奶送服，你还是喝水送服吧。”
牛奶还有丰富的蛋白质，降压药真的不能与牛奶一起服用吗？
吃降压药不能喝牛奶？天津医科大学总医院心内科主任医师于雪芳提醒：应该避免牛奶与降压药同时服用。
因为牛奶中的酪胺遇到降压药会产生反应，影响药效。
而且，牛奶中的分子颗粒会包裹在药物分子表面，影响药物的分解，导致药效受到影响。
一般建议服用降压药和奶制品至少要间隔30分钟。
虽然降压药不能与牛奶同服，不代表高血压患者不能喝牛奶。
美国杜兰大学的一项研究表明，高血压患者补充牛奶蛋白有助于降低血压。
研究人员给2组高血压患者分别服用40克牛奶蛋白补充剂、40克碳水化合物补充剂。
连续8周后，对相关体征进行测量，发现服用牛奶蛋白补充剂的收缩压降低了2.3mmHg。
所以，饮用牛奶在一定程度上可以降血压。
长期服用降压药，这几样最好远离在服用降压药的时候，最好不要与以下几样东西一起服用，以免影响药效：
1、柚子
柚子中含有呋喃香豆素，但只有西柚含有的量比较多。这种物质可抑制肝药酶活性，降低代谢速度。
2012年，加拿大研究人员James Maskalyk发表在《加拿大医学会杂志》上的论文指出：
越来越多的药物会与西柚汁产生不良反应，甚至可能导致猝死。
如果柚子和降压药一起服用，可能引起头晕恶心、心慌乏力症状，严重者可能产生心绞痛。
所以柚子要与降压药至少隔开1小时服用，与柚子同属的柑橘类水果也要避开药物食用。
2、浓茶
对于长期服用降压药的人并不适合喝茶，尤其是浓茶。
浓茶中的茶碱还可能引起失眠和心动过速，既不利于患者的休息，也不利于血压的稳定。
所以，高血压患者的饮用水应尽量以白开水为主。
3、酒精饮料
酒精本身具有扩张血管的作用，扩张血管就会引起血压下降，还能引起交感神经的兴奋。
如果吃了降压药之后喝酒，血压可能会急剧下降，出现头晕、恶心、视野模糊或昏厥等低血压症状。
4、咖啡
咖啡是一种提神的饮料，会刺激中枢神经和呼吸神经，使心跳加速、提升注意力升高血压。服药后喝咖啡，会在一定程度上影响药效。
患高血压的人长期或大量饮用咖啡，还可能引起心血管疾病。
在饮食上，建议遵循“低钠高钾”的饮食原则，有利于血压的控制。
小结高血压患者要避免将牛奶与降压药同服，以免降低药效。
同时，也需远离柚子、浓茶、酒精和咖啡等干扰药物作用的食物和饮品。
（故事内容为科普医疗知识所虚构，如有雷同，纯属巧合，人物名为化名）
参考资料
[1]《吃降压药不能喝牛奶、吃柚子？盘点降压药的四个错误用法！》.天津微医互联网医院.2021-06-10.
[2]《西柚汁与部分药同服引发不良反应》.James Maskalyk.加拿大医学会会刊.2012年.
