骨质疏松，这个看似遥远却又无处不在的健康杀手，实则与我们每个人的生活息息相关。它以骨量减少、骨组织显微结构受损为特点，导致骨骼强度降低，脆性增加，严重威胁着我们的健康。
在我们的日常生活中，很多人对骨质疏松症并不陌生，但往往存在着一种错误的认知，认为它离自己很远。
然而，事实并非如此。
据中华医学会发布的最新数据推测，我国骨质疏松症患者已接近九千万，这意味着每百人中，就有六人正在与这一疾病抗争。
那么，为何我们平时感觉身边的骨质疏松症患者并不多呢？这主要是因为骨质疏松的发展具有隐蔽性。它通常分为骨量减少、骨质疏松、骨质疏松性骨折三个阶段，而大多数患者在前两个阶段并无明显症状，往往直到骨折发生后才意识到问题的严重性。
因此，骨质疏松症的就诊率一直较低，很多患者在确诊时已是严重阶段。
骨质疏松不仅给患者带来极大的痛苦，也给社会造成了沉重的负担。
1、它常常表现为骨痛、身材变矮，严重影响患者的饮食和睡眠；
2、骨质疏松症患者骨折的风险极高，即使是轻微的外力也可能导致骨折，如搬运物品、咳嗽等；
3、对于老年人来说，骨折后往往需要长时间的卧床静养，这不仅容易导致肺炎、血栓、肌萎缩等并发症，还会严重影响他们的生活质量。
图表 1骨质疏松症各年龄段发病率
4、在社会负担方面，随着骨质疏松症患者的增多，相关的医疗费用也在不断增加。据中华医学会预测，到2035年，我国用于主要骨质疏松性骨折的医疗费用将达到惊人的数字。这一趋势无疑给社会医疗保障体系带来了巨大的压力。
那么，哪些人群更容易患上骨质疏松症呢？数据显示，随着年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐上升。
特别是女性，在绝经期后由于雌激素水平的下降，患骨质疏松症的风险远高于男性。此外，吸烟、月经紊乱或闭经早、曾发生严重骨折、长期服用某些药物等因素也会增加患骨质疏松症的风险。
因此，对于这些高发人群来说，定期进行骨密度检测是非常重要的。目前，双光能X线吸收法是检测骨质疏松症最常用的手段。通过这一方法，我们可以及时了解自己的骨密度状况，从而采取相应的预防措施。
图表 2 T值范围与骨质疏松症的鉴定
总之，骨质疏松症是一种不容忽视的健康问题。我们应该提高警惕，加强对这一疾病的认知和理解。
同时，对于那些属于高发人群的人来说，更应该定期进行骨密度检测，做到防患于未然。只有这样，我们才能远离这个静悄悄的杀手，拥有健康的生活。
