不食五谷的“辟谷”，祸害道学文化上千年，应该结束了！

古老的“身”特指分析问题解决问题的过程，并非身体；古老的“心”特指脑子脑力，并非心脏！

“以养身心”=调整科学研究过程。并不是“养护身体和心情”！

早就证实，道学是古代关于科学研究的学问。

科学研究中需要大量吸收知识，而一些人，学习知识方面遇到瓶颈，再也不能“虚怀若谷”的吸收知识。古人称这种状态下为“辟谷”。

辟谷，特指:胸中再也吸收不了知识。谷=山谷，并不是稻谷。

但由于民众的愚昧，一来二去被演绎成“修仙过程中不食人间烟火”。

一，首先，修仙文化原本就是古语的“科学研究”。

文化机理如下:

修仙就是修行→修行特指“修正分析问题解决问题过程中的错误行为”→科学研究过程。

可见:科学研究=修行=修仙。

古人为了避开世俗烦恼，进山找个清净之地搞科研。这就是“山中人”→仙人的出处。也是“不食人间烟火”的出处！

二，不吃饭的“辟谷”完全就是杜撰出来的东西。

原意是说张良出道之前，不努力学习，心胸打不开、狭隘。成天想着打打杀杀的匹夫之勇。

辟谷，说的是“张良不学习，总躲避知识”，让心胸打不开。“辟开胸怀若谷”对知识的吸收为“辟谷”。特指“不吸收知识”。

原本，谷，特指山谷。后来杜撰出来“稻谷”。

注:《史记·留侯世家》载：留侯从入关。“留侯性多病，即导不食谷，杜门不出不出岁余。”

翻译过来:张良没有出道之前。性格不稳定，毛病很多，在教导方面总是不能虚怀若谷，后来闭门不出努力学习多年。

三，科学研究中吸收知识处于“瓶颈”。是辟谷的重要特征。

老子在《道德经》中“少则得多则惑”，就是古老“辟谷”的出处！

它特指，吸收知识达到一个层级，会出现“同类型知识疲惫”。

这个过程需要学习者触类旁通的归纳总结，把知识条理化、系统化，并最终形成自己独有的“理论体系”。

这种“理论体系”经过科研过程的“夯实”，大多可以获得“科研成果”，俗称“结丹”。

以上整个过程，才是古老道学中“练气功”并最终“结丹”的真正含义。

因为，道学中:气=炁=炁体源流。特指事物运动变化过程中作用力。俗称:力气、气劲。

练气功=练习对“作用力”的分析研究。并不是目前民间理解的“锻炼身体”的练气功。

所以，练气功，原本就是古老“科学研究”的含义！它最重要的手段就是“作用力（气）”的分析研究。

这是典型科学研究的节奏啊！