人的一生不可能不经历挫折和失败，成年人是这样，孩子也一样。在孩子的成长过程中，不可避免的要经受挫折和失败。他们可能会感到失望、沮丧、愤怒、焦虑，甚至伤心失落。虽然说这些情绪都是经历挫折后的正常反应，但过度的情绪困扰可能会影响他们的心理健康，并且还会对孩子的自信心产生影响，在面对未来的挑战时怀疑自己的能力。

如果孩子经常经历挫折和失败，并且没有得到适当的支持和引导，他们还可能会形成消极的思维模式和行为习惯。

因此，如何教育、帮助孩子面对挫折和失败，是每个家长都需要关注的重要问题。

需要注意的是，每个孩子对挫折和失败的反应都是独特的，受到多种因素的影响，包括性格、家庭环境、先前的经历等等。

以下这一些建议，希望能帮助家长们引导孩子正确面对挫折和失败。

1、理解孩子的心情，倾听孩子的感受。有些大人不在乎的事情，孩子会比较在乎。因为成年人见多识广，经历的也多，对有些事情早已经麻木了。可是孩子不一样，有很多事情他们是初次经历。因此，家长要理解，为什么孩子会对一个看起来很小的事情这么在乎？有些家长在倾听孩子的感受的时候，着急表态。比如说，“屁大个事儿，你也用这么在乎它吗？这次没成功，下次再来呗”。你要是常常这么说的话，慢慢的，孩子就会不再跟你分享他的感受了。因为你不理解他。需要注意的是，一定要避免批评或贬低孩子的感受，要给予他们情感上的共鸣。例如，你可以说：“我知道你现在感觉很不好受，大家面临挫折和失败的时候都是这种感觉，这只是你人生经历中的一部分，不必太在意。”而不能说：“看你那没出息的样子，这么一点小事就哭哭啼啼的，以后什么事也干不成。”

2、鼓励积极的态度，赞扬做事的过程。表扬他们对待事情的积极态度。比如说，“你这次积极的参加了演讲比赛，虽然没有拿到名次，但是这次参赛的经历却是你宝贵的经验，随着我们经验越来越丰富，以后拿到名次是没有问题的”。赞扬他做事的过程。比如说，“我看到你准备演讲期间特别努力，你每天的作业都很多，还要挤出时间来背稿子，真的非常辛苦。你的努力爸爸妈妈都看到了，非常棒”。

3、培养积极的心态，教授应对的技巧。帮助孩子理解挫折和失败是成长的一部分，每个人都会经历。让他们知道一次的失败真的无关紧要，鼓励孩子从积极的角度看待问题，培养他们的乐观情绪。教导他们关注解决问题的方法，而不是沉浸在困难中。如果家长知识比较全面，还应教导孩子应对挫折的具体技巧，如情绪管理、问题解决和积极的自我对话等等。

4、鼓励努力和坚持，培养解决问题的能力。强调努力和坚持的重要性，让孩子明白成功往往需要付出持续的努力。鼓励他们在面对挫折时不轻易放弃，继续尝试。帮助孩子发展解决问题的能力，教导他们分析问题的根源，寻找多种解决方案，并选择最佳的方法。鼓励孩子独立思考和尝试解决问题，给予他们自主决策的机会，同时也要提供适当的指导和建议。

5、关注孩子的每一次成功，及时给予肯定和奖励。奖励和惩罚一样，越及时越有效。对孩子及时的肯定和奖励，能够增强他们的自信心，让他们更有动力去面对更大的挑战。帮助孩子看到自己的进步和成长，让他们明白每一次努力都有价值，无论结果如何。有些家长不敢给孩子奖励，他们觉得给孩子过多的奖励，会使孩子变得贪得无厌。还有的家长觉得奖励给的多了，孩子就不在乎了。这都是奖励的方式没有用对。更何况有的时候，孩子希望得到的未必就是物质的奖励。也许你简单的夸奖一句，就能让孩子开心很长时间，尤其是特别小的孩子。

帮助孩子应对挫折和失败是一个持续的过程，家长要有耐心，并且还需要掌握正确的方法。通过引导、支持和鼓励，帮助他们从挫折中恢复，培养他们坚韧的品质和应对困难的能力，这些都将是他们未来宝贵的财富。