每年的5月29日是“世界肠道健康日”,设置这个宗旨的初衷就是提醒大家要关注肠道健康,但随着生活节奏的加快,很多人都忽略了肠道的健康,以下不良习惯请自测:
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/0ae9ff5ef76b1bd628996457f8c50897.png)
自测结果:
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/86663c9f12f058ce2d189fa89b068c01.jpg)
肠道肩负健康的重任,是人体的第二大脑,也是主要的吸收、消化、排泄通道,呵护肠道更应该体现在我们日常生活中的每一天:
养成良好的生活习惯:不喝酒、不抽烟、不熬夜、不久坐,良好的生活习惯是肠道健康的基石,也是帮助肠道“自愈”的最佳方式。![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/70f267044545b808507126852fb5ac59.jpg)
![](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2024/1a67205e47db52ba45bf92ec4af0c2b4.png)
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每年的5月29日是“世界肠道健康日”,设置这个宗旨的初衷就是提醒大家要关注肠道健康,但随着生活节奏的加快,很多人都忽略了肠道的健康,以下不良习惯请自测:
自测结果:
肠道肩负健康的重任,是人体的第二大脑,也是主要的吸收、消化、排泄通道,呵护肠道更应该体现在我们日常生活中的每一天:
养成良好的生活习惯:不喝酒、不抽烟、不熬夜、不久坐,良好的生活习惯是肠道健康的基石,也是帮助肠道“自愈”的最佳方式。