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“早发现早治疗，体检必不可少！”
随着年龄的增加，我们的身体也在发生着翻天覆地的变化，或许某些器官就因为衰老或其他原因功能异常，体检也显得尤为重要。
但大多数人在拿到体检报告后，都对其中的数据一无所知，也不明白哪项指标对身体的影响最大、哪项功能最有利于健康。根据多项临床研究统计：
体检报告上的这5项指标，大家要格外关注，它们与健康密切相关，指标正常代表身体可能基本上无碍。
血压指标——中年健康的“拦路虎”想必大家都听过血压这个医学名词，顾名思义，它是指血液在动脉血管内流动时，对血管壁产生的压力。这种压力是维持人类生命的基本特征，也是推动血管在血液中顺畅流淌的关键，可满足机体内脏的供血需求。
当心脏在收缩和舒张状态变化时，血流的速度也会发生变化，这也是维持机体血液流通的关键，医学标准显示：健康的血压范围应保持在收缩压90～139mmHg；舒张压60～89mmHg。
如果血压过高或过低，则会影响动脉血管、心肌结构以及心脏功能，增加心血管疾病风险，严重时甚至可能危及生命。
就拿高血压来说，血管长时间处于高压之下很可能出现损伤，动脉的弹性也会逐渐丧失，血液和氧气无法顺利的输送到心脏和其他组织器官，甚至可能造成血液阻塞，加速动脉粥样硬化，增加心梗、冠心病的患病风险，于健康来说威胁很大。
另外，更有研究指出：
• 血压良好控制，或可有效预防子宫肌瘤的发生。
今年5月份，外国学者在国际杂志《JAMA Network Open》发表了一项重要研究，通过对2570名女性参与者进行血压和子宫肌瘤病史检测。
在长达17年的随访调查中，研究人员持续监测血压变化，最终得出结论：
女性的血压水平与子宫肌瘤发生概率存在一定联系，高血压患者患子宫肌瘤的风险比正常人高19%，长期吃治疗高血压的女性，患子宫肌瘤风险或可下降48%。
不过，该研究并未得出血压和子宫肌瘤风险间的作用机制，具体的因果关联还需要接下来深入的研究。
必做的血常规！指标正常与否，与健康关系很大血常规是较为普及的检查项目，通过血常规检查可看出全血细胞的健康与否，细致检测出红细胞、白细胞、以及血小板的状态。
首先，红细胞相关指标，包括红细胞计数、红细胞斥积、红细胞分布宽度等，体检报告上可反映出人体红细胞的状态，通过这些详细的数据，可辅助医生更好的诊断贫血以及其他细胞疾病。
其次，血常规中的白细胞相关指标，如白细胞计数、中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等一系列细胞的比例，通过这项数据能明确体内免疫细胞的现状，再通过其数量和比例的变化，分析人体的免疫状态，帮助医生更好诊断感染、炎症、以及自身免疫性疾病。
另外，血小板相关指标也能通过血常规检测出在，作为血液凝固的关键细胞，人体内血小板的数量和体积对健康至关重要，此项指标如果健康，也代表着凝血系统健康，可降低血小板生成障碍性等疾病。
最后血常规还可看出血红蛋白浓度，血红蛋白是红细胞中的一种分子，以蛋白质形式存在，在机体血液和氧气输送中扮演着重要角色；体检报告中血红蛋白浓度达标时，可有效促进机体血液健康运行，具有强健体魄的作用。
总而言之，血常规是医生诊断病症的参考依据，或可表达出患者身体的健康状况，方便日后对症下药，及时干预。
血糖影响方方面面，要留心看指标随着糖尿病患病人数的增加，血糖指标也成为大众关注的重点，它是指血液中的葡萄糖的含量，是机体能量的主要来源之一。
国际划分的血糖健康标准为：空腹血糖3.9～6.0mmol/L，数值过高或过低都会造成血糖异常，危害健康，当空腹血糖大于7mmol/L，就需要警惕是否有糖尿病，多次测量，这也是医生诊断糖尿病的标准。
而血糖正常对健康益处较大，以下三点可作为参考：
1.降低心血管疾病发生风险
血糖处于健康状态，也意味着体内的糖化血红蛋白水平在平稳状态，可促进血液的流通，红细胞的健康，继而可以避免血液粘稠度增加，降低血栓性疾病的发病概率。
2.减少肥胖，更好控制脂肪
根据流行病学研究发现，血糖健康对血脂也有好处，可有效抑制胆固醇等脂质的堆积，促进脂肪的代谢，有助于消耗人体内的脂肪，降低肥胖的风险，更好控制体重。
3.改善皮肤质量
提起糖分，很多人都会想到“衰老”和“长痘”，的确，摄入过多的糖分，导致体内葡萄糖堆积，血糖变高会加速细胞的老化，继而造成激素分泌紊乱，可能出现衰老和长痘的现象，皮肤的质感也会在糖分的侵蚀下，变得蜡黄粗糙。
而体检报告上血糖指标的健康，也意味着体内无多余的糖分，皮肤状态差和细胞衰老现象也可得到抑制，对健康有一定好处。
要注意胃镜指标，这或许是健康的“金指标”除了血液相关的检查外，胃镜指标也是健康的一大参考，肠胃作为人体免疫系统的重要组成部分，它的健康自然也意味着机体的免疫力充足，抵抗力较强。
由此，良好的肠胃可以预防肠胃疾病，不慎摄入一些垃圾食品或是高油盐食物，也可较快代谢，防止其侵害肠胃，造成胃食管反流、胃溃疡等疾病。
另外，保持肠胃健康有助于预防肥胖、糖尿病等代谢性疾病，这是因为肠胃中有菌群存在，这些菌群可以促进肠胃蠕动，分泌消化食物的汁液，改善肠胃的菌群结构，促进食物消化，保证机体平衡，继而也可降低肥胖和代谢疾病风险。
最后，肠胃和大脑也有着密切的联系，体检报告中胃镜指标正常，也代表着肠胃的健康，继而正向影响情绪，有助于维持心理健康，改善心情。
总之，胃镜指标也不可忽略，或许能从其中看出门道，判断其他方面的状况
肝功能指标正常，身体基本无碍，早了解早受益肝脏是人体内主要的解毒器官，在体检中它的数据不容小觑，一旦出现问题，很可能波及其他器官，对人体健康影响较大。
而体检报告中，肝功能指标正常也意味着它能对摄入体内的有毒物质进行常规的分解、转化、排出，以此来清除体内有害的废物，保护人体免受侵害。
其次，肝功能也是人体新陈代谢的重要器官，可在人吃饭之后，参与碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的代谢，将营养物质吸收起来，将杂质代谢出体外，对于能量产生和维持生命活动具有重要作用。
另外，肝脏有助于维持血液中的凝血因子、蛋白质、电解质等物质的平衡，当肝功能指标正常时，也代表着血液处于稳定的状态，可更好促进机体凝血和抗凝的动态平衡。
最后，肝脏中含有大量的巨噬细胞，它作为人体主要的免疫细胞，可有效抵御病原体的入侵，减少病毒感染的风险；同时，肝功能指标正常还有助于免疫物质的合成，增加合成球蛋白的数量，增强机体抵抗力，降低肝脏疾病风险。
总而言之，定期体检很有必要，上述提到的五项指标在体检报告要注意，多了解好处多！
参考文献：
1.JAMA Netw Open：良好的血压控制或能有效预防子宫肌瘤的发生.2024-05-01.
2.范志红.控制血糖的十大好处[J].2015,(6):62-63.
