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【清蒸罗非鱼】
用料
罗非鱼1条 葱20克
姜20克 蒜20克
香菜1颗 蒸鱼豉油3汤匙
盐1小勺 宴友食用油2汤匙
料酒适量 红辣椒少量
做法
罗非鱼1条,处理干净,在背部划几刀,以方便腌制入味。
罗非鱼每个面倒入料酒,撒上适量盐按摩,腌制15分钟提味袪腥。
姜洗干净一半切片另一半切丝备用,大蒜一半切丝另一半切片。
香菜和小葱洗干净,小葱叶切碎,葱梗切丝,香菜切段,红辣椒少量切丝备用。
准备一个盘子,底部摆上蒜片和姜片。
将腌制好的鱼摆到盘子里,鱼背划开的缝隙里放上大蒜丝和姜丝。
准备一个小碗,倒入蒸鱼鼓油适量。
放上姜蒜和辣椒丝,倒上蒸鱼鼓油,上锅蒸15~20分钟。
出锅,放上香菜点缀一下。
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【鼓香芋儿鸡】
用料
鸡边腿1只 大芋头1个
豆豉1勺 葱2根
盐适量 姜1块
生抽1勺 蚝油1勺
料酒2勺 大葱一根
大蒜1个
宴友食用油
做法
鸡边腿剁成块。
洗干净血水备用。
冷水下鸡腿肉,加入料酒2勺,焯水煮,开锅后继续煮2分钟,捞出过凉水,冲洗干净泡沫备用。
葱2根洗干净捆成结,姜洗干净切片,大蒜去皮洗干净备用。
大芋头去皮,洗干净切滚刀状。
锅里放入适量油,油热后放入大蒜瓣和1勺风味豆豉炒香 。
先入鸡腿肉翻炒均匀至香,然后放入蚝油1勺翻炒均匀。
加入生抽1勺翻炒均匀调味上色。
加入适量清水和葱结,开火慢炖20分钟以上。水的量以刚好没过鸡肉为准。
加入切好的芋头,继续焖10分钟以上,待芋头和鸡肉软烂。
待汤汁收干出锅,也可以留点汤汁,泡饭很好吃。
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【柠檬手撕鸡胸肉】
用料
鸡胸肉2块 料酒适量
柠檬1/4个 式酸辣冷泡汤1/2袋
大蒜3瓣 小葱1根
小米辣2只 大葱1根
花椒粒1小撮 姜片5片
宴友食用油
做法
鸡胸肉剔去筋膜,洗干净放入电饭锅,放入洗干净的大葱段、花椒粒1小撮,姜片5片,加入适量清水和料酒。(清水以刚好没过鸡胸肉为准。)
按电饭煲蒸煮键,开始工作,时间到自动停止。时间约15分钟。
开锅,鸡胸肉已煮熟而且去腥了。
捞出来,用清水冲洗干净泡沫。
将鸡胸肉撕成鸡胸肉丝放入盘子里。
柠檬1/4个,洗干净切片,小米辣2个,小葱1根,大蒜3瓣洗干净切碎备用。
将柠檬片,小米辣,小葱和大蒜末放入碗里,加入汤之鲜泰式酸辣冷泡汤1/2袋拌匀。
将准备好的凉拌汁倒在鸡胸肉丝上,腌制大约30分钟即可入味。