健康的身体源于“正确的生活”，“关注”我，让我们一起探讨什么是“正确的生活”，从而让我们的身体健康起来。

今天分享一个网友朋友发来的方法，本来他是用这个方法来解决她的脱发问题的，没想到到了生理期，她的头痛没有如期出现。无意间把他生理期头痛的问题给解决了。

先说一下她的效果，她的头发本来掉的很厉害，在卫生间，在卧室床上都能看到他的头发。也用过一些护发养发的产品都没什么用。后来用了这个方法以后。几乎再也没有发现过头发。后来发现不但脱发没有了，每次生理期的头疼也消失了。这倒是个意外之喜，要不每次都得难受几天。

现在每次洗头发就用这个方法，方法很简单。就是每次正常的洗完头后再用艾草水冲洗头发，且不在冲洗头发，让头发自然晾干或者吹风机吹干，这就在自己了。

第一、去买几个无纺布药袋，或者自己准备个能反复使用的布袋。目的一是不浪费艾草，二是煮出来的水是干净的。要不还的过滤艾草，怪麻烦的。

第二、在袋子里抓两把艾草枝叶或粉末，装进袋子，随心所欲，然后放进锅里煮，大约放三升水，自己看着来，这不重要。开锅后煮2分钟左右。关火后你就去洗头，等洗完头水温也就差不多了。然后就用这个水再洗一次，泡一会，等水凉了就可以了。不用清水冲洗，直接晾干或吹干就行。

第三、如果你觉得浪费了这个艾草水，你还可以再把洗完头的艾草水加点开水，然后再泡泡脚。这样对身体更好。艾草包可以用2~3次，也可以一次一换，不过我感觉有点浪费。这点小事就自己决定了。

因为我不掉头发，也没有头痛的问题，所以无法验证。只是听这位网友说效果很好，如果有这方面的问题的朋友可以试试。有没有效果在评论区说下，让大家心中有数。

今天就分享到这啦，愿我的文章能给大家带来一点点的知识和启迪。如果喜欢我的文章别忘了点赞、收藏加个关注，我们下期再见了。