健康的身体源于“正确的生活”，“关注”我，让我们一起探讨什么是“正确的生活”，从而让我们的身体健康起来。

孩子2周半了，晚上我下班回来发现他没有跑过来叫爸爸，坐在沙发上发呆呢，小脸红扑扑的，心想平时脸也没这样红啊。过去摸了摸额头有点热，赶紧测了个体温表37.5度。他妈妈在厨房里里收拾东西呢，我进屋问了下这一天都干什么了。

我媳妇说，上午去室内的儿童游乐园玩了一上午，中午孩子想吃肉，也没回家就在商场里吃的红肉肉和米饭，吃的不少，孩子说口渴就又买了瓶饮料都给喝了。吃完饭就回家睡了一觉，起来就没出去一直在家里玩到现在。

听完媳妇儿的叙述，我心里大概有个数了。不是在游乐园玩的时候出汗、然后又着凉感冒了。就是中午吃的红烧肉没消化积食了，只不过现在还不能确定到底是哪一方面引起的。因为现在只是有一点发烧，没有别的症状，所以我决定再等等。

一方面只有一点发烧，没有别的症状。不好确定是什么病引起的。另一方面发烧温度并不高只有37.5，并不需要吃退烧药，所以等等会更好。

晚上吃饭的时候，孩子没有吃，说是不饿。我就没让他吃，等到我们吃完饭收拾了收拾，8点多了，给他量了一下体温，还是37.5度。并没有继续升高。我要让他躺平，敲了敲他的肚子，发现比平时要硬要胀。我得出了结论，他是积食而不是感冒。

第一、不想吃饭，这个不能证明他是积食，生了病的孩子都不想吃饭。

第二、发烧，这个症状大部分病都会有的症状也不能说明他就是积食

第三、晚上体温没有上升，又没有吃饭，再加上，肚子比较胀。有了这三个症状再加上中午吃的红烧肉，又喝了饮料，就可以确定他是积食。如果是感冒的话，体温一般会在38.5，而不是只有37.5。

知道了是什么问题就好解决了，首先我到厨房里拿了两片山楂干，就是咱们把生山楂切好以后晒的干，这个可以自己做，也可以到中药店。这个佐料我们厨房里是常备的，因为在炖肉的时候要放它。然后切两个生姜丝，放200毫升水，烧开后再煮3分钟就可以了。喝的时候再放一点糖或者蜂蜜，这样口感会更好。

孩子喝了两杯，然后就睡觉了。等他睡着了以后，我把手放在孩子的胃口的地方，用手心的温度给他的胃口加加温，让他的胃口进一步增加蠕动。

我就这样把手放在他的胃的地方，睡了一宿觉。早晨6点多的时候又量了一下体温36.5度。早饭也开始吃饭了，吃了一碗小米粥，吃了点馒头。孩子已经完全恢复了，大家要注意，我并没有用退烧药，也没有用退烧的手法，发烧自已就退了。所以大家不要一发烧就急着退烧，发烧只不过是一个症，把病解决了，烧自然就退了。

孩子的这次积食也没有吃药，也没有去看医生，把病扼杀在萌芽当中，只是用了12个小时就解决了。孩子没有受罪，大人也没有受罪。这就是古人说的，为人父母不知义者为不慈。希望我们人人都能学一点家庭中医的知识。不要等到变成大病再去治疗。

下一篇文章我分享一下这个积食是如何产生的，治疗的原理又是什么。今天的感受就分享到这啦，愿我的文章能给大家带来一点点的知识和启迪。如果喜欢我的文章别忘了点赞、收藏加个关注，我们下期再见了。