1945年，抗战胜利前几个月，延安顺利召开七大，加入革命阵营不久的万毅当选为候补委员。

或许很多人对中央委员或候补委员不太了解，在战争年代能当选是非常不容易，不仅要求资历高，职位高，而且革命贡献大。与他一起当选候补委员的有粟裕、陈赓、黄克诚、萧警官、谭政、罗瑞卿等等，这些都是新中国的大将。

万毅是东北军出身，西安事变后他就成为特别党员，虽然加入革命，在此后的多年里一直在国军抗战。直到1943年，才率领部队真正加入革命部队，在罗荣恒领导的山东军区。

尽管他早就党员，可并没有在大部队工作过，对于革命队伍的一切都是陌生的。因此开始对部队进行整训，将这支旧军队改造成一支人民武装力量。因为部队长期受到国民党军队宣传，保留着一些旧军队的习气。

他们的思想里，残留着东北军“正统观念”，长期受到首长制和单纯军事观点影响，对军政首长分工负责制等民主集中制一时不容易接受，对政治工作有某些误解和抵触，被一些暗流任利用，甚至有人要出走。

在部队改造中，万毅身先士卒，提出不打骂人，官兵有爱，团结抗战，对于要求的问题自己要先遵守，请大家监督，如果违反，大家可以处分自己等。

当时，调进来不少干部加强思想教育，尤其对中层干部。对于战士主要靠建立自上而下的政治工作，只有领导层思想疏通了，下面情况就得到好转，也让战士们知道为谁当兵，为谁打仗的觉悟。

1944年，这支部队一边进行军事训练和思想教育，一边协助配合兄弟部队打仗，用行动证明了部队加入革命阵营的成果，尽管过程是艰难的，但成果也是可喜的。

10月，万毅被任命为滨海军区副司令兼滨海支队支队长，下辖3个团。

当时的滨海支队下辖2000余人，与兄弟部队主要的作战是打顽军，罗荣恒司令让他担任指挥，调梁兴初、孙继先等老将们作为副手协助他打仗。

在国军作战序列中，一个旅下辖2个团，一个团下辖2个营。万毅虽然是旅长，可没有指挥过大规模作战。比如四五个以上团的作战指挥。这样的兵力配置，放在国军中也相当于一个军了。

要知道，山东军区能打仗的将领太多，让一个刚参加我军的干部指挥自己，这些老红军将领，心里有没有嘀咕过呢？相比多少也是有一些的吧。

面对指挥四个团作战，心里不免有些压力，罗荣桓鼓励他，要培养高级指挥员，总得锻炼吧。我军的很多指挥员都是非科班出身，都是在战争中学习战争，逐渐成长起来的。万毅是东北讲武堂毕业，而且带兵打仗多年，是有些保守还是其他情况呢？

相信他的能力也是可以指挥更多一些部队，之所以压力大，或许还没有完全了解和掌握我军的打法，不知道如何指挥更多兵力作战。思考再三，也表示接受，希望与梁兴初等人一起学习请假。

在作战过程中，学习到政治思想工作给部队带来的不一样的认识，以及俘虏政策等

因为“仁义”将敌人从眼皮底下逃跑，此前贺东山就提醒过他，对此他有点没在意，结果犯了错。罗政委对他谈话，使得他心里豁然一亮，懂得更多革命道理。

就这样，部队对方顽军期间，延安召开七大，万毅没参加，但他被选为候补委员，吕正操也一样。他们都是起义将领，同时都受到格外的培养。

在七大当选候补委员，他本人没想到，身边的也也没有想到。

作为一个资历不深，战绩还不高的将领，别说放眼所有根据地，就是在山东军区，论资历、战绩、职务等也在很多人之后。他能当选，还是因上级对中途加入到革命阵营的将领的重视和培养。

成为委员或者候补委员，有权利向中央发表建议自己的观点，就像黄克诚在抗战胜利后，对华中局建议派部队挺进东北。同时，也给延安发电将自己的看法建议如实呈送。还有他提出将师领导班子加强，推荐几个人为副师长、参谋长等，华中局有人没同意，向延安方面汇报。以及抵达东北后，将当时东北的困难如实上报等。

实际上，万毅当选候补委员也是从报纸上得知的，当大会闭幕后，报纸上登有委员和候补委员的名字，他的名字被写成了万镊，谁也没有想到是他。因为大多数人都知道，这里面的分量不低。

当梁兴初看到万镊的名字，还调侃他一番：老万你好好干，也是大有希望的！大家听了也得哈哈一笑。没想到几个月后，报纸上将他的名字改回来，而且还致歉了。这让很多人感到意外和突然，个人更是有些懵。自己想了很多，从当兵到参加革命的历程，唯一能做的就是完成各项工作。