正常情况下，人体内的血糖浓度会在一个相对稳定的范围内波动，以保障人体正常活动的进行。血糖浓度的变化受人体内多种激素的影响，尤其是胰岛细胞分泌的两种激素：胰岛素和胰高血糖素。血糖的产生和利用在很大程度上受这两种激素的控制和调节。

胰岛功能的好坏对血糖控制的影响比较大，因为胰岛β细胞会合成分泌一种能够促进血糖利用的降糖激素，即胰岛素，胰岛素人体内唯一具有降糖作用的激素。一提到降糖就会想到胰岛素，却很少有人关注人体胰岛α细胞还会合成分泌另一种激素，这种激素是跟胰岛素有拮抗作用的胰高血糖素，它的主要作用是促进肝糖原分解释放葡萄糖，并促进人体内脂肪和蛋白质等非糖物质通过糖异生作用转化成葡萄糖，简而言之，就是能够升高血糖。

血糖浓度升高时，胰岛素分泌释放增多来降低血糖，这个时候有升糖作用的胰高血糖素分泌减少，从而达到降低血糖的目的；血糖浓度降低到一定浓度水平时，有升糖作用的胰高血糖素开始分泌释放，同时胰岛素的分泌量减少，从而使血糖浓度升高。

还有一些激素的分泌水平也会影响到血糖浓度的变化，比如甲状腺激素、儿茶酚胺肾上腺激素、糖皮质激素、生长激素等。肾上腺激素在应激状态下具有升高血糖的作用；糖皮质激素分泌增多不仅会升高血糖，还可能引起类固醇糖尿病；生长激素是由脑垂体前叶分泌，当垂体功能发生紊乱，分泌增多会导致血糖升高，分泌减少会让患者血糖下降，产生糖尿病症状消失的假象（实际上糖尿病曲线依然存在，糖尿病依然在发展）。

正常情况下，人体内各种升糖激素和胰岛素之间会有一个动态平衡，从而使血糖浓度在一个安全参考值范围内平稳波动。而糖尿病人的胰岛分泌功能存在不同程度的受损，这个动态平衡就不那么容易达成或稳定下来，所以才需要各种疗法来控制血糖。

糖尿病人的胰岛素分泌和作用能力本身存在一些障碍，饮食控制和运动辅助确实能减轻胰岛分泌分担，甚至会修复或恢复部分受损的胰岛功能，使用药物也该有如此考虑。因此，糖友们在控糖过程中不要把降糖的重担完全压在胰岛分泌的胰岛素上，还要考虑前面所列举的几种升糖激素的影响，尽可能地避免能够增加升糖激素分泌的因素。一方面要增强胰岛素的降糖功能，另一方面要抑制各种升糖激素的升糖作用。

心理情绪上的应激反应容易使交感神经过度兴奋，进而促进各种升糖激素的分泌增多，升高血糖。糖友们要尽量避免暴躁、易怒、妒忌、恐慌、焦虑等负面情绪。如果糖友们能把自己的情绪控制好，避免心理情绪上大的波动，具有升糖作用的升糖激素就不会产生异常增多，血糖控制水平会平稳许多，血糖水平也会有不同程度的下降。