牛肉作为中华美食中不可或缺的一部分,以其丰富的营养和独特的口感备受人们喜爱。然而,正是由于牛肉的肌纤维结构比较粗糙,含有丰富的胶原蛋白,炖制时得到了更好的口感和风味,成为了美味的代表。对于一些老年人和儿童来说,牛肉的嚼劲却成为了一道难以逾越的障碍。在这个时候,一些“克星”食材的加入,却可以轻松解决这一难题。
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加一点,软烂入味又好吃,没牙也能咬得动,
第一山楂:山楂作为一种传统的中草药,被广泛应用于中医养生中。它具有调理胃肠、帮助消化、降脂减肥、促进食欲等多种功效,被誉为“维生素之王”。而在炖牛肉时,加入适量的山楂,不仅可以增加酱汁的酸甜度和口感,还能够分解牛肉中的粗纤维,使其软烂入味。
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第二陈皮:陈皮中所含的果胶和牛肉的纤维完美结合,在火候的熏陶下,陈皮的醇香与牛肉的鲜美交织成一曲大自然的颂歌,除了能给牛肉增添香气,陈皮还有助于软化牛肉的纤维,使其更易嚼碎。同时,陈皮富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。因此,加入适量的陈皮不仅可以提升牛肉的口感,还能增添健康元素。
今天大强推荐2种牛肉的美食食谱,供大家参考。
推荐食谱一:酱牛肉
牛腱子肉放到这个水里边啊,浸泡一下,加一点大葱生姜,再来一点点香菜,倒上一点高度的白酒,然后给它泡到这个清水里边4~6个小时,血水给它泡出来,
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起锅烧水凉水把泡好的牛肉给它放进去,葱姜香菜倒进去,然后开大火啊,然后冒一下水,浮沫撇干净,两三分钟,煮好了以后,咱们将肉给它捞出来,
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接下来咱们开始调制酱牛肉的卤汤啊,准备几种大料,香叶一克,干姜2g,小茴香一克,桂皮两克,良姜两克,花椒两克,白芷一克山楂2片,干辣椒咱们放上三克配好的大料,装到这个卤肉袋里面啊,将口给它扎住,
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锅里加水把咱们的牛肉放进去,然后再放入大葱和生姜,加上200g的黄豆酱,100g的蚝油,50g的海鲜酱,200g的生抽,再加入100g的红烧酱油,一块老冰糖啊,增加它的颜色高度的白酒,咱们稍微加一点,最后咱们再加入啊,85g的盐,30g鸡精啊,最后再把我们的料包再放进去,然后咱们开大火,先将这个汤汁啊给它。烧开好了,
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改用这个中小火,慢慢的给它炖上两个小时,煮到这种用筷子轻轻的可以插进去啊,然后咱们这个牛肉就煮好了,然后咱们把火给它关掉,浸泡上一个小时,这样咱们这个酱牛肉才会更加的入味,牛肉泡好了以后,咱们给它捞出来,
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等它完全冷却以后,咱们给它切成大薄片,然后再配上咱们喜爱吃的蘸料,这样,咱们这个酱牛肉就做好了,酱香浓郁,吃起来特别有嚼劲。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二:凉拌牛肉
首先我们将牛肉给它切成大大的薄片,放点盐,料酒,生抽、蚝油,一勺淀粉,用手把它抓匀。抓匀以后我们倒一点花生油,锁住牛油的水分。
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接下来我们起锅烧水,水开后倒入牛肉,用筷子轻轻的将它抖散。等水再次烧开以后,再给它煮上2分钟,我们将它捞出来倒盆里面,
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来点葱蒜、小米椒,再来点盐,白糖,一勺陈醋,一把香菜,最后好吃的关键就是这个辣椒油,
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摇一摇,再倒里面。然后用手把它抓匀即可装盘食用,
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这样做的牛肉鲜嫩入味,而且好吃,还特别的下饭。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。