有的孩子，每次考试十几分，但是游戏，编程样样玩的溜，这样的孩子笨吗？

有的孩子，数学每次不及格，但是琴棋书画样样精通，这样的孩子笨吗？

有的孩子，常常成绩挂倒数，但是读书巨多，知识面广到许多大人都比不上，这样的孩子笨吗？

其实，成绩的好与坏，并不是评判一个孩子是否优秀的唯一标准。通过成绩筛选出来的所谓“差生”也不应该被打上“笨小孩”的标签。成绩差不一定就意味着笨，除去极少数的天赋异禀，我们每个人的智力水平是差不多的。

那为什么孩子和孩子之间在学习上还是会存在很大的差距呢？其实孩子成绩不好，还可能和很多非智力因素有关，比如，孩子的意志力、自我成就感、学习习惯，家庭环境，身体素质等等。尤其是到初高中，随着年级升高，学习的知识量增加，学习到最后拼得最多的还是体力。

有些孩子被繁重的学业压力影响情绪，再加上日常饮食快餐、外卖化，膳食纤维摄入不足。每天没有时间参加户外活动，运动量几乎为零。久而久之，很多肠道问题就会找上门来，便秘就是许多孩子都会碰到的“烦恼”。

排便次数少，排便过程困难，排“羊屎蛋蛋”一样的硬便便，长时间的排便不畅，不仅会影响残渣和毒素的排出，影响肠道的健康环境，反复的便便不畅，同样也会给孩子带来不良的情绪影响。

日常均衡饮食，多吃新鲜蔬果，每天充足饮水是便便顺畅的基础，但是很多小朋友都不喜欢吃蔬菜，水果，而且孩子的食量小，消化弱，很难单纯从饮食中吃够膳食纤维，也可以适当给孩子补充小麦纤维素颗粒，膳食纤维含量高，定量轻松补，成分天然，适合小朋友娇嫩的肠道。

身体素质的提高和学习习惯的培养一样都需要长时间的坚持。除了静止的文字和冰冷的分数，温热的汗水、飞跃的身体、跳动的脚步也是孩子生命中重要的组成部分。大量的运动不仅能锻炼身体，增强体质，还能帮助孩子释放内心的力量和学习压力带来的焦躁不安的情绪，从运动中重新获得童年的欢乐。