血瘀是什么？可以说是人体排不出的垃圾。血瘀的性质是固定不动的，它像一个大石头一样堵在身体里，影响着气血的运行，气血一不通畅，那疾病也就随之而来了。就比如血瘀堵塞在脑，会形成脑梗；堵在心脏，会形成心梗等，这些都是会直接威胁我们的生命。那今天赵医生就教大家3个绝招，帮你打通淤堵，排空全身瘀血！
先说第一个，补气血当人体气血不足时，很容易引起血瘀，就好比一条正常的河流，没有水的流动，淤泥就会越来越多，相反，水多流动的快，淤泥就不会沉积，人体也是一样的道理。这样的人，除了会出现容易淤青、身体局部固定性刺痛、脸上长斑、口唇紫暗等血瘀症状之外，还会出现明显的头晕眼花、心慌气短、爱出汗、少气懒言等气血不足的表现，此时，除了活血化瘀之外，我们还得兼顾补气血了。
第二个，疏肝气“气行则血行”，血液的运行靠的是气的推动，所以说一旦肝气郁结，气机运行不畅，就很容易行成血瘀。这类人的特征就是：除了血瘀表现之外，还会出现胁肋胀痛、爱心烦忧虑、胸闷不适、消化不良等现象，此时我们就需要活血化瘀的同时，兼顾疏肝理气了。
第三个，补阳气“血遇寒则凝，得温则行。”就好比冬天河水会结冰一样，里面的水流会因此受到阻滞，流通不畅，人体也是一样，阳气不足，失去温暖的来源，血液不畅，也会形成血瘀。这样的人除了血瘀的症状之外，还会有畏寒怕冷、手脚冰凉、容易疲倦乏力、小便清长等表现，此时我们就需要活血化瘀的同时，兼顾补阳气了。
好了，以上就是我分享的所有内容了，我们下期再见。不过还是需要提醒大家，如果对于自身情况拿不准的话，最好及时就医，不要盲目用药。
