最近，我看后台有很多男性粉丝朋友问，说自己出现功能下降的问题，去补肾补阳吧，但迟迟不见效果是怎么回事？其实在我看来，多是因为你没有先疏肝健脾！为什么这样说呢？

给大家讲一个真实的案例故事吧，前段时间我遇到一小伙，和众多男性一样，补肾补阳无效，于是找到了我。他主要是哪些问题呢？

主诉：坚持不到一分钟，平时体力很差，总觉得累，白天没精神，爱犯困

并伴有：想得多、爱心烦，胃口不好，容易拉肚子，腿疼不能受凉

我们来看他的舌象：

一眼望去，舌根处白腻苔明显，再结合他功能差，腿疼怕冷的现象，确实是典型的肾阳虚没错，那他为何补肾补阳无效呢？那只能说他不是单纯的肾阳虚了，还夹杂着一些其它病症。

继续看他的舌象，可以看到他舌两边还鼓鼓胀胀，舌中间凹陷有裂纹，这说明患者还存在肝郁脾虚的问题。

肝主情志，喜条达恶抑郁，而患者平时爱焦虑、心烦，这种负面情绪就容易引起肝气郁结，再加上肝木克脾土，肝郁后，还会影响患者的脾胃功能，此时吸收能力变差，吃滋腻的补阳之品无疑是加重脾胃负担，雪上加霜。

另外呢，脾胃也是气血生化之源，脾胃不好了，气血乏源，自然也跟着不足了，而男性的宗筋是需要气血濡养的，没有了气血充盈，就更加“不能用事”了。

那对于这种情况，该如何调理呢？

正确的做法：先疏肝健脾，恢复脾胃功能，然后再来温补肾阳，自然就会事半功倍。

好了，今天的内容就分享到这里吧，其实也是想告诉大家，现实生活中单纯肾虚的人真的很少，大部分人一般都会夹杂着一些其它病症，如果你贸然补肾的话，那不但不会有效，还很可能会使你越补越虚，所以，大家如果对于自身情况拿不准的话，最好及时就医，不要盲目用药。