昨天，一个30多岁的强直性脊柱炎患者来诊。现在网络上不少网友在摩仿著名学员张嘉译走路，相信很多人对于强直性脊柱炎这个病有了一定了解，如著名歌唱家周杰伦还有曾经红极一时的超女李宇春，都罹患此病。

所以，这个患者走进诊室的那一刻，看了一眼便知道其是强直性脊柱炎了。明显的驼背，加上特定的走路姿势，脊柱的僵硬等。

我先是问了一下他的得病治疗经历，从十几岁检查出来强直性脊柱炎，全国有名的医院几乎走遍了，止痛药、免疫抑制剂，生物制剂等，都尝试个遍，但仍然不能阻止疾病的进展。尤其是近一段时间，觉得整体情况越来越差，现在就吃着止痛药维持。想及父母尚在，儿子要养，重任在肩，虽然心灰意冷，但责任让他必须要坚持下去。听朋友介绍，过来咨询一下。

我告诉他：既然你这些年已经经历了这些治疗，那我就容易跟您沟通了。

跟一个强直性脊柱炎患者交流后的一些想法

第一，本身强直性脊柱炎虽然称为自身免疫性疾病，但是病因仍然未明，只是现在治疗上原来遵循的是三线药物，即非甾体类抗炎药、抗风湿药物、激素。现在呢，非甾体类抗炎药鞠躬性更强，副作用更弱，又有了生物制剂。但是整体来说，虽然疼痛有所控制，但是仅仅靠药物显然无法阻止疾病的进展。

第二，单纯从治疗症状角度，就是控制炎症引起的疼痛，中医方法副作用更小，如竹罐、灸疗、膏药、手法、针灸等，疗效直接而显著。同时，用生物制剂和免疫性药物时，再辅助以中药辨证，疗效更佳，同时弱化西药的副作用。

第三，不得不说，很多患者都是在治疗过程中脊柱出现了强直，骶髂关节融合，有的脊柱竹节样改变，有的则驼背严重。为什么呢？是因为我们忽视了康复锻炼的重要性，同时生活中坐立站行睡不注意，或者怕疼活动太少，才导致了畸形。而这种软骨的退变畸形往往是不可逆的。但是，在重治疗轻康复的今天，是非常无奈的。比如说你，起码每天得有护胸运动吧，很显然你根本没做。他点头称是。

第四，前些年我偶尔还遇到一些刚得病的，早期按照我以上思路治疗康复，几乎不会留下任何后遗症，跟正常人一样无异。可惜现在见到的几乎都是中晚期患者。为什么呢？因为很多患者如同你一样，肯定去大医院名医院求诊，而治疗的思路都跟我上面所说一样，用那些药物，没有什么康复和生活保养，最终不得不接受畸形的结局。

第五，我看你现在精神状态还可以，要治疗就按照我说的，集中力量先控制炎症 ，然后咱们定一个康复计划，生活时时注意姿势的正确，比如说你站立，就要努力挺直腰杆，走路要昂首挺胸，最大努力恢复，起码别再畸形下去。康复锻炼要定计划，分阶段实施，这需要你的毅力和恒心，尽最大努力保持脊柱和骨骼关节功能。

第六，最关键是你要有信心，坦然接受这个病，并且努力抗争恢复。

他点头称是，因为这些年他经历了这些治疗，明白世界上哪有什么神奇特效药物治疗强直呢？对于这种伴随终生的病，那么就要终生康复，时时注意。其实，高血压、高血脂、高血糖也是同样道理，注意好了，一生无忧，注意不好，脑梗心梗肾病等并发症就山雨欲来！

中国有强直性脊柱炎患者500余万人，并且多上青少年时发病，伴随一生。如果明白了这个道理，人生并不会打多少折扣。

可惜的是早期有误诊，治疗要循规蹈矩过重倚重，忽略了康复保养重要性，心态上又不端正，很多人致残，郁郁终生！