提到肾虚这个话题，那可以说是无数男性同胞的“硬伤”家庭不和谐、自信心受挫、工作上也受影响。补肾的方法试了个遍，保温杯里泡枸杞、用鹿茸，实际上都不如用它——菟丝子；那么如何去用，才能发挥它最强的作用呢？今天张医生来详细说说。

首先，菟丝子不光能够肝肾同补，还能填补肾精和肾阳、辅助人体止泻，相比于昂贵的鹿茸，菟丝子性价比更强，作用也更加广泛。《神农本草经》对它的评价是“补不足，益气力；久服明目，轻身延年”而且针对男人的问题，菟丝子更有发言权。

今天张医生要分享的是菟丝子的3个搭配，补阳益精。

想要正常的夫妻生活，第一步就是——站起来，然而很多男人却做不到，因为身体里面的肾阳欠了费，导致命门之火鼓动的力量减弱，起来都困难；与此同时，肾阳的缺失，还会引发腰背部怕冷、夜尿多、怕冷手脚冰凉的问题。

菟丝子和肉苁蓉从肾阳入手，劲往一处使，把缺失的肾阳给补回来，“站起来”的问题就能迎刃而解。

虽然能够正常的起来，但是宗筋的充盈度不够，硬度就会出现问题，就好比拿着玩具枪打仗一样；而这些问题在于精血不足，缺少了精血这些物质的支持，还会引发经常掉头发、头发白的早、失眠健忘、容易疲倦的问题。

菟丝子和桑葚分工合作，菟丝子负责补充缺失的精血；桑葚滋补肝肾、恢复肝肾的阴阳平衡。

时间快也是很多男人面对的一大难题，很容易见花即泄、一触即溃、不甘心却无可奈何、一晚上折腾好几次、夫妻怨声载道，其实就是因为脾肾不足了，脾不能把气血源源不断的输送下去，肾固涩肾精的力量不够，守不住精关。

菟丝子配上黄芪，菟丝子去收敛肾精，守住人体的精关，再配合黄芪健脾益气，源源不断的给宗筋提供气血。

可以说用好了菟丝子，肾的问题就不用再发愁。但是用药需要谨慎，出现不适症状，具体辩证分析，在医生的指导下去合理的用药，才是硬道理。