早餐不用出去买了,2个鸡蛋半碗面,5分钟就搞定,简单营养又好吃

梅子烹饪 2024-07-01 17:24:52

大家好,我是梅子,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,今后我会每天与大家分享一道营养又美味的菜肴做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注哦,这样我们可以互相分享,互相学习做美食的经验,为家人和朋友做出更营养健康的美食!

对于上班族尤其是家里有孩子的宝妈来说,早上是不是总想多睡几分钟,早餐随便对付一口就行了。但是“一日之计在于晨”,早餐是最重要的一餐,补充营养也要从早上开始,尤其是家里有孩子的,早餐是特别重要,不能将就的一餐。

今天梅子就来分享给大家一个早餐,简单又快速的做法,10分钟就能做一大盘,再来点豆浆,简单又省事,有喜欢的朋友们,一起学习起来吧。

第1步、准备一根胡萝卜去掉外皮,清洗干净,再给它改刀切成薄片,最后切成小碎丁,切好以后放入碗中备用。

第2步、在准备一根小葱,切一点绿葱花,切好以后也放入碗中,接着再打入两个鸡蛋,放入一点食用盐,给它搅拌均匀,接着再分次少量的倒入面粉,边倒边用筷子搅拌均匀。最后搅成这种特别粘稠无颗粒的面糊状就可以。

第3步、准备一个洋葱,清洗干净以后一切两半,再给它切成洋葱圈,洋葱圈一定稍微宽一点,太小的就没有用了,给它改刀切成小丁放入面糊中,将它们搅拌均匀。

第4步、接着在平底锅底部刷入一点食用油,放入切好的洋葱圈,再将调好的面糊倒在洋葱圈里面调小火,将它烙至底部金黄定型。

大概两分钟左右,这个底部完全定型,将它翻个再烙一下另一面,这个饼不是特别厚,所以很好熟,最后烙至两面全部金黄,而且体积明显变大,说明已经熟透,将它捡出就可以了。

洋葱鸡蛋早餐饼,这样就做好了,美味简单又营养,做法快速又好吃,大家一起来试试吧。

好了,今天的洋葱鸡蛋饼做法,梅子就和大家分享到这里,你学会了吗?我们明天见,拜拜!

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