大家好，我是张医生。人到中年，很多人都出现了长骨刺骨质增生的问题，有的肩膀不舒服，有的腰不舒服，有的颈椎不舒服，有的膝盖不舒服。拍片子一检查，长骨刺了。

其实在中医上讲了骨质增生通称为骨痹，中老年人多发，这是因为啊，人到中老年肝肾就开始逐渐的亏虚了，气血也有些跟不上趟了，再加上人的活动量减少了，夏天也落在空调屋里，不出去，很容易受到寒邪湿气，这些寒湿邪气淤堵在我们的骨髓，就会形成各种骨刺骨质增生。

而骨痹汤呢，是一位名老中医的验方，它只有四味药组成，白芍生甘草，木瓜和威灵仙。从方药上分析这个方子是由芍药甘草汤加味而成的，其中白芍和甘草可以酸甘化阴，柔筋缓急止痛，药性守而不走。再加上木瓜呢，也是柔肝缓急，它是偏酸温的，而威灵仙是偏辛温的，在加强柔肝缓急止痛的作用的同时呢，能够温通走窜，走而不守，达到祛寒、除湿、通络的目的。虽然只有四味药，但是他能够敛而不守，行而不燥，阴阳兼顾，柔肝缓急，祛邪止痛，又增强了补益肝肾的功效。

当然了，它只是一个基础方，将根据个人体质不同，增生的部位不同，还需要辨证加减用药。比如说如果是颈椎的骨质增生，说颈椎病就可以加葛根和姜黄，来使药性通达颈椎。如果是疼痛比较剧烈，并且固定不移，说明他淤血比较严重，我们可以加桃仁红花来活血化瘀。如果是腰椎骨质增生，我们可以加上续断和桑寄生，加强补益肝肾的力量。或者偏于气虚的朋友，可以加黄芪来补中益气等等。

所以在这里讲的只是一个思路，一种方法，具体的用药还要根据个人来调理，才能达到最好的效果。