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2024年的第一个月，生活和工作都有一点点小忙碌，也导致了我有了一些惰性。

坚持了很久的每天打卡体重在这个月也是懈怠了，但是自己是每天都有记录的呢！

这个月吃吃喝喝比较多，连夜宵烧烤都炫了两顿了，奶茶也可以几杯，还因为居家办公少了日常的散步和练习舞蹈，不过总体还是控制的比较稳，没有超过58.00kg啦！

时间真的过的很快！

2023.01.28那天早上是第一天打卡记录体重数值…

今天已经是2024.01.15，马上就坚持打卡了整整一年了。

这将近一年的时间里，从开始65kg左右，到现在的57kg，能稳住我还是挺开心的。

刚开始信心满满，后来有点焦虑，再后来就是找到自己舒服的节奏-不求瘦多少，要求稳住不要再胖回来[偷笑]

每天早上换衣服的时候称一下净重，也成为了我将近一年的习惯，天暖和的时候还好，尤其是天冷以后，脱光光站上称还是需要些勇气的[呲牙]

有的人天天称体重会焦虑，我不是，我天天称体重会更安心，这样我可以更快乐的安排好自己吃吃喝喝的节奏[干杯]

接下来，因为家里有事，我还需要居家办公三天，我在想要不要控制一下自己在家的午饭，冲刺一下呢？

待定吧！我还是有点懒呢，周五见分晓[呲牙]