对于不少男性朋友问题就出现在精关锁不住，习惯性的倒戈太快。

个人认为，对于精关阈值过高守不住，主要还是心脾肾，从上到下通畅。

①脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃旺盛受纳运化的能力提升就可以源源不断的产生水谷精微，气血才能充足。

②心中有想法，可以调动一身的气血达到宗筋，就可以振奋并且保持一个健康的时间。

③精关开合之权虽然在心，但是也需要在肾气充盈的状态已完成的。所以我们需要大补肾精肾气，平补阴阳，只有顺应肾的特性润下才可以补进去补的长久而不出问题。

今天通过一个病例，详细的给大家讲解一下：

孙先生，行事控精能力差，敏感度来的太早，自己总是感觉十分的没有面子。

1.海绵体敏感而弱，振奋无力，时间少的可怜，

2.腰膝酸软，困倦乏力，四肢困重，懒得抬，

3.食欲不佳，容易腹胀，稍微吃一点凉的就会腹泻，

4.神疲乏力，少气懒言，失眠多梦，容易胡思乱想

舌象：舌质淡，舌根凹陷，脉象弱

辨证：阳气虚弱，精关不守

论治：补阳气，守精关

方用：山茱萸，菟丝子，川牛膝，黄芪，白术，肉桂，黄连，山药，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，炙甘草，蜈蚣，党参。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。