日常体重维稳阶段12.10【+1.0kg,这就是一整天吃吃吃的结果

语雪粉 2024-04-09 05:46:44

基本信息:90年女,身高161,1.28初始体重64.25kg,7月进入56+kg

嗯…

有点惊讶,早上上秤的时候,我真的怀疑了下我的秤是不是坏了[笑哭]

对比昨天早上上涨1.0kg,直接涨了两斤嘞。我问我老公,我昨天吃了啥啊,咋今天一下子涨两斤!

我老公看了我一眼说:你昨天早饭、午饭、晚饭确实吃了不少,而且洗完澡你还喝了一瓶椰奶和吃了一把花生[捂脸]

我:好吧,都是自己吃的[捂脸]

昨天的一天饮食…

早饭:8:30左右

昨天是去外面小摊吃的,胡辣汤是我的,还蹭了我儿子半碗豆浆,豆腐脑是我老公的,我尝了三口油条的话吃了1.5根…

午饭:12:00左右

自己在家煮的“南昌拌粉”,拌完后好多米粉哦,里面自带的料包我都放了,我还放了一小包卫龙辣条,哈哈哈,吃的有滋有味!

晚饭:17:30左右

昨天妈妈做的菜有点多了,主要是两道菜都有虾,不吃完要浪费的,所以昨晚一家人吃的特别饱。

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