对于许多脾胃虚弱的人，容易积食是一个非常让人头痛的问题，每次遇到美食，想要多吃点吧，这吃了会难受，不吃吧，也难受。然而像一些调理脾胃的中成药，很少有既可以调脾胃又能化积食的药。像四君子汤只能健脾养胃，参苓白术散只能健脾祛湿。今天李医生就给大家分享一个健脾化积的中成药，让积食不再成为你享受美食路上的“绊脚石”。

健脾丸，注意是健脾丸而不是归脾丸，这一字之差，作用也是相差甚远。那这健脾丸为什么可以消食化积呢？我们一起来看看他的成分：神曲，山楂，麦芽，茯苓白术，人参，甘草，木香，砂仁，陈皮，山药，黄连，肉豆蔻等。一共13味药。接下来我们来分析一下。

首先是神曲，山楂，麦芽，这三味是用来消食化积的，麦芽主要消的是米面类的积食，并且还能行气导滞，消除体内多余的气体，然后是山楂主要消的是肉食之积，对于胃部胀满，拉肚子腹痛也有一定的作用，神曲啥都可以消，这三味药就可以先把肚子里的积食化掉。

然后是人参，白术，甘草，茯苓，来补脾胃之气，这四味药正好就是“四君子汤”脾胃之气充足了，脾胃健壮了，才能将精微物质更好的吸收，并运输出去，营养全身脏腑。并给全身输送足够的气血。

其次就是木香，陈皮，砂仁，一般肚子里有积食的人都感觉肚子胀胀的，有气堵在这里了，这个时候木香和砂仁就是最经典的理气组合，再加上陈皮这个理气强药。效果翻倍！

然后是考虑了脾虚的人比较容易拉肚子，所以用山药和肉豆蔻来收涩止泻。最后还加了黄连，这时因为积食长了容易产生内热，这个时候就可以用黄连清热。

整个方子“消”“通”“补”“清”，可以说是想的非常周全，一通一补，才能真正的达到健脾消积的效果。

好了，今天的分享就到这里，我们下期再见！