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我们常见，生活中有人很年轻说走就走了，一些老年慢病也逐渐年轻化，很令人值得思考。

你细品，这样的人一定是“透支”了健康，让健康的底气和财富越来越少，最后生命之花逐渐枯萎甚至衰竭而亡。

陶渊明：“人生无根蒂，飘如陌上尘”，原文大‬意是人生‬恰如‬路上‬‬的尘土‬，随风而舞没有‬根基‬。生命‬随着‬年轮‬的转动，也‬已经‬改变‬了原有‬的模样‬。

这句话给了我们深深的启迪，生命的根蒂究竟是什么呢？

人生的思考

一个人‬生命‬的根蒂‬如果‬扎实‬而不是‬“漂浮‬”，自然‬就会‬有‬源源不断‬的旺盛‬精力‬，生根‬发芽开花‬，随之而来‬的是‬取之不尽‬用之不竭的健康‬源泉‬。

假如我们平时做好对自己健康资源的管理，生活中多一些自律性，就一定会拥有很多，在其中活得如鱼得水甚至风生水起。

人生充满了美好期待

01、不透支身体。

经常透支身体的人，其实从外表就能看得出来，憔悴、无精打采、面色晦暗、做事情专注力不够，身体亏空，走路脚下无根，干什么都提不起兴趣和精神。

我认识一个人，在去母亲家的路上经常碰到他，这个人50多岁，可是看起来如同耄耋老者。他是脑出血后遗症，每天早上5点多准时起床锻炼身体。

他就是典型的透支身体导致的心脑血管意外。

这个男人，年轻时吸烟饮酒厉害，在40多岁时就患有高血压，有病了也一样挡不住他“潇洒”，这个人烟瘾很大，他说自己每天要吸两包烟，医生如何劝豆戒不掉。

有一次喝醉酒就出意外了，去医院做了手术，术后就住在儿子家恢复身体，老婆和他离了婚，原因是他把家“抽喝个精光”，这一病也掏空了家底儿，感觉这日子没法过了。

儿子儿媳妇真不错，没有嫌弃“收留了”父亲，这两年他康复得还不错，就拖着一条腿天天负责买菜和做饭。

康复锻炼

有资料显示，透支身体的最大“敌人”是熬夜、通宵达旦打麻将、喝酒吸烟无度、夜生活频繁等。

所以我们要珍惜自己的身体，这也是珍惜健康的资源，这种资源并非“取之不尽用之不竭”的，平时要懂得“健康储蓄”，才会让自己不透支。

如果身体早已经出现了“三高”，就要引起自己足够的重视，可不能再我行我素地放纵自己的欲望了。

饮食起居要有规律，生活的自律行为很关键：饮食清淡一些，情绪乐观一些，心态平和一些，及时做好体检，控制好身体的各项健康指标，争取把健康的隐患消除在萌芽之中。

人到中年，身体的亚健康状态其实是身体“脆性”的一种慢性积累。

如果我们平时不注意改善，则很容易通过生活中的某些不良习惯而诱发出现意外，不要认为心梗脑梗等疾患只有老年人才会有，“大意失荆州”往往都是太过自信、不在乎健康细节的人。

连续熬夜会成为健康隐患

02、不透支亲情。

这一点我相信不少朋友都会感同身受，身边透支亲情的人其实并不少。

如果一个人过早地丧失了自己的自理能力，必然会让亲人们承担起昼夜照顾的责任，将心比心没有人愿意放弃自己的事业和家庭，去长年累月地陪伴在你的病床前。

即便不用亲人照顾，自己也受罪，家庭也破费，亲人也会跟着劳神费心。

在医院，我见过一个这样的病例：

一中年男子因为车祸住进医院，他骨盆骨折、双腿粉碎性骨折，生命危在旦夕。当时经过医院全力抢救，做了好几次手术才存活了下来，幸亏他生命力顽强，但颅脑也有损伤，术后多日病人一直没有清醒。

家人说他就是因为经常熬夜，出门开车大脑恍惚才出现的意外。他这一倒下，亲人们都说他家的“顶梁柱”塌了。

男人虽然存活了下来，但他这辈子失去了劳动能力，而后续的治疗费用和照顾费用也都成了难题。

他的妻子来了几次就再也不露面了，孩子还读书，家人幸亏兄弟姊妹几个，但让他们轮流照顾也终究不是长久之计。

家人经过商量，就给男人请了一个护工。

谁家要是遇到这样的病人，真的能把一个大家庭也拖垮的。

这就是提前透支亲情的人，非自然老去需要别人的照顾。兄弟姊妹还要照顾年迈的父母，要顾及自己的家，哪有那么多的时间和精力管他呢？

对自己负责，其实就是对亲人负责。一个人如果连自己都不爱惜，出现了问题让亲情来“埋单“，这是对家庭最大的不负责任。

医院病人

这样做或许才不会过早‬地透支亲情：

[微风]有事情彼此相互沟通、支持与理解；

[微风]以自己的方式，给予对方默默支持；

[微风]做好自身健康的呵护，尽量不给他人增添太多烦恼；

[微风]不欠“亲情债”，否则会成为一种“包袱”；

[微风]要懂得感恩和珍惜，感情是双向奔赴的；

[微风]有自理能力的时候，不过度、过早地依赖孩子给自己养老；

[微风]老年人不要倚老卖老，用“孝顺”来绑架亲情。

家庭的温暖

03、不透支财富。

一个人的财富这一生应该是有定数的，不是有钱任性挥霍不完的。

古代老人言：给你一座金山银山，也不能坐吃山空。

现代社会不用金子银子了，信用卡、各种借贷、免费支付等功能上线，都可以让自己享受到想要的生活。

如果你提前“躺平”、提前消费和提前挥霍，给一座金山也不够。

不思进取、没有吃苦耐劳精神、不愿意奋斗坐享其成，这样的人，会觉得“爹妈的钱也是自己的”，靠亲情、贷款甚至欺骗获取自己想要的东西，那终究是不会幸福的。

只有依靠自己的双手去努力打拼创造财富，你消费起来才会觉得心里踏实。

生活中我们需要有前瞻性，尽力做好未雨绸缪，就是说在丰收年要想到灾害之年是否能存活，要养成日积月累、习惯储蓄、积少成多的良好习惯。

积少成多

我的身边就有这样的亲人，有钱的时候很任性，有多少能花多少，讲究排场和面子，不仅电脑手机更新换代，房子装修也是超前消费，不知道赚钱的辛苦，觉得钱来得很容易，尤其向长辈伸手要钱更容易。

但自己过起日子来渐渐就明白了，人情往来、油盐酱醋茶哪一样都不能少。善于积累财富的人一般都会保持着初心，勤俭持家过日子，关键时刻从容应对生活危机，这样的人还往往具有大智慧、容易成就大事业。

不当家不知柴米贵，不进医院不知花钱如流水。大病一场的人大都会想得开，也会明白财富积累的目的，不会透支自己仅有的那点“家底儿”，也会捂好了自己的老本儿。

财富和金钱，一个人懂得永它为健康服务才是最睿智的。

当然了，财富不仅只有金钱，还有精神层面的诸多东西，但这里仅指金钱与财宝。

财富密码

04、不透支信誉。

信誉是一个人的最重要的财富，是金钱买不来黄金也换不来的。

信誉指数高的人，往往“混”得都不错。周围亲情的凝聚力强，朋友也多，财源更是滚滚而来。

我想起这样一件事，也是真实存在的，写出来也许能起到“警示”作用。

小区内有一个漂亮女人，30多岁的年纪，说话很有亲和力，能说会道。

据说她颇有“能耐”，是个理财高手，给某企业集资利息高，比银行存款利率高很多，而且这个企业很有信誉，就快要上市了，她已投资多年，帮助不少人“兑现”了高额利息，本金用的时候也能及时取出来。

外人不说，反正亲朋都纷纷被她说动了心，她们拿出自家的所有存款交给她帮着打理，都想“一夜暴富”。

女人集资了几百万后，卷款与“情人”而逃，扔下了不知情的老公和幼小的女儿。

闻讯后，老公被其亲朋好友追要集资理财的钱，他觉得自己无颜见她们，选择了在家自缢身亡，可怜了孩子。

如今多年过去了，人们似乎都忘记了这件事，但奇怪的是这房子至今卖不出去，空了很多年。

像这种透支亲情和信誉的人，你说她怎么能安心过得好呢？

信誉是一个人品行的名片，建立起来是不容易的，往往一件事失信于人就会让自己的名誉威信扫地，再想恢复起来就不可能了。

信誉是一种芬芳

05、不透支福报。

福报是一个人的福气。

这种福气，最初是来自家庭的、周围的、自然的，天时地利人和融合的最佳指数。

一个人的富源是需要默默积累的，不需要展示，也不需要张扬。

有福之人都是沉静的、理性的、看问题深刻的、善于总结经验的，它是流动的资源，只流向阳光纯净、心地善良、勤奋努力的人，不会流向钻牛角尖、自私自利、尖酸刻薄的人。

一个人福报多多，应该说也是后天自己行善积德的过程，日积月累、点滴泉水汇聚成河，往往与自身的美映辉交织，好事情总会萦绕在周身。

富源青睐向往美好的人

美好‬的福报是从‬哪里来的呢？

[微风]多做好事善事。

[微风]尊重他人、多孝顺父母。

[微风]热爱生活，珍惜每一天。

[微风]善待每一个与自己有交集的人。

[微风]不贪图一己私利。

[微风]看重亲情、帮助值得的朋友度过难关。

[微风]爱自己的孩子，并让他得到良好的教育。

[微风]爱护生命、不伤害有益的小动物。

[微风]珍惜大自然、珍惜粮食和各种食物。

[微风]不做伤害别人的事，不过度依赖别人的帮助。

福报会通过日常言行、善举善行积累下来，头上神明看得最清。

“有福之人”

透支福报的人，可能会让自己“输”得很惨，比如好的事情不知不觉会从身上悄然溜走，幸运女神不再光顾自己的梦境，或者遇到某些坎坷难以躲过去，面对困难身边也没有人愿意出手相助。

父母带给我们的福报也许是有限的，无论金钱还是幸运，一定要格外珍惜。自己的福报都是通过后天自己积来的，要储存起来，不宜过度地消耗。

孝顺父母、善待亲情是自己福报的源泉，付出才有回报，善待才有资格。

福报更是一种潮流。溪水潺潺汇成江河，流淌在心里，温暖在岁月中，相伴到永远。

流动的小溪

这“五不透支”，每一个都很重要，它们也都是相辅相成的。

比如不透支身体，你就会拥有健康，也才会不过早地透支亲情。一个不透支人生财富的人，则会有助于促进健康，从而赢得亲情的尊重。

不透支信誉，则会让你成为一个受欢迎的、趋向完美的人，福报也会一直在身边。

生活中，这“五不透支”首先要爱惜身体，健康永远是第一位的。

你想拥有福报，必须要有健康的生活才行，让家人和亲朋也从这美好的心之流动中，感受到你不一样的精彩人生。

一心向善，则相由心生

美好的生活

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