中医上讲，肾为先天之本、脾为后天之本，而肝又为将军之官，主导着全身气机的气血循环，所以说，如果我们身上这三个脏腑功能失调了，可想而知，整个身体的机能就会损伤大半。

比如，这样的人常常看起来就会未老先衰，面色暗淡，身体疲软无力，明明什么都没有干，但却一天到晚都感觉劳累，腰膝酸软、头晕眼花，

并且手脚无力，就连思维能力、记忆能力都大大下降了，经常反应迟钝、刚刚交代的事情转身就忘了，吃饭也不香、胃口差，尿频、尿急，夜尿多；有时候稍微一着急，还会伴随两肋胀痛，口干口苦等问题。

去医院检查，也没有什么器质性的病变，那你是不是也出现了这样的问题呢？这该怎么办呢？

接下来，我给大家分享一剂古方，名字就叫：三补丸。

都补什么呢？补肾、补脾又疏肝，三脏同补，能够让你容光焕发，身体健康，看起来精神百倍。

并且方子组成也比较简单，就3味药，分别是补骨脂，茯苓和没药，那它到底是如何做到三脏同补、三脏同调的呢？

首先，我们先来说说补骨脂，“脂”就是“精华”，并且补骨脂是种子药，所有的种子都入肾经，所以补骨脂专补肾中精华。能够温补肾阳，对于肾阳亏虚导致的手脚冰凉、畏寒怕冷，以及夜尿多，腰膝酸冷等问题会有不错的改善。同时，中医里面，种子还能封藏，它能把植物一身的精华牢牢收住。所以，补骨脂不仅能补，还能固，在补肾的同时对于肾虚不固所导致的阳痿遗精、遗尿尿频、腰膝冷痛等问题也有很好的改善作用。

第二味药就是茯苓，

茯苓甘淡，甘味入脾，淡能渗湿，所以茯苓专门可以用于改善脾虚生湿的情况，如果你感觉自己身上就是湿气重，齿痕重，并且舌苔厚，大便还总是不成形，常常有腹胀腹泻的情况，茯苓就可以用上。不仅如此，茯苓还有一个更为重要的作用就是宁心安神。对于身体虚弱导致的心神不宁，晚上睡不好觉等情况，会有不错的改善。

那么，补肾有了，健脾也有了，最后，再来说说没药。

没药药性辛散，归肝经，所以对于肝气郁滞导致的胁肋胀痛，口干口苦、心情烦躁或压抑、焦虑等等，有疏通肝气的作用。

另外，没药还能够散瘀止痛，临床上没药常与乳香搭配，这2味药是最常用的一对经典药对，两者都重在活血化瘀，其中，乳香擅长在气的方面疏通，而没药则重在血的层面疏通，如果讲，如果体内气机不顺畅，不能够推动身上的血液通畅运行，可能就会导致气滞血瘀，而淤堵就会带来疼痛，比如：肩颈疼痛、关节疼痛等，没药都可以起到很好的活血止痛的作用。

总之，仙方三补丸，一个补肾，一个健脾，一个疏肝，肝气顺了，肾精足了，脾也健运了，中医讲，肾藏精，精化血；肝藏血、脾生血，，三脏同补、同调，气血充足，我们的五脏六腑、四肢百骸，以及身体各处官窍等，就能够得到充分的滋养，并且三补丸还能让你心神安宁，睡个好觉，又可以活血化瘀止痛，虽然只有3味药，但是药简功不简，能够让你容光焕发，身体健康，越来越年轻。

大家学会了吗？如果有需要，可以在医生指导下辩证加减使用。