日常体重维稳阶段12.23【-0.15kg,有点看不懂这个数值变动】

语雪粉 2024-03-22 20:45:13

基本信息:90年女,身高161,1.28初始体重64.25kg,7月进入56+kg

嗯…

这个变动我有点看不懂呢!

那天体重数值到了56.15kg我还很开心呢,满怀期待的以为隔天能到55+kg…

难不成是因为丸子这种东西,其实挺容易胖人的???只是看起来吃的少?

所以,搞的我昨天有点不开心,打卡都没发,下午还点了甜点外卖,我吃了一个大泡芙+一把小提子麻薯+一块板栗饼…

晚上也吃了不少,然后,今早倒是又掉了一点点,看不懂啊看不懂啊…

感觉,就是不让我离开56+,哈哈哈[偷笑]

简单过下昨天的三餐吧…

早饭:7:20左右

一碗白粥,些许榨菜,一个糯米烧卖

午饭:11:30左右

没啥特别,就是食堂的饭菜吃到不饿…

加餐:15:00左右

开头提到的,点的甜点外卖

晚饭:18:00左右

妈妈的饭菜,昨天吃的饱饱的,两个荤菜呢,汤里的大香肠我和小朋友一人一根,红烧肉和红烧鱼我也没少吃,哈哈哈哈…

总之,都有点撑了[偷笑]

这个双休天,得守住57+kg,要不然下周一还有个午餐聚餐,我怕稳不住[偷笑]

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