今天上午又“惶恐”了一把。

上证指数像极了我那嗜睡的朋友，早上从床上滚落跌到3008.85点，然后又爬起来继续在3016.78点那儿接着躺。

这就让人很难忍，要么起床搬砖，要么接着上床睡，下了地，又挣扎了半天，结果换到沙发继续躺！

但需要注意的是上午成交量并不低，接近5000亿，显然又杀出来了不少惶恐盘。

有意思的是成交量在开盘后迅速减少，这显示出市场情绪非常低迷，大家都在观望，都只是想捡便宜筹码。

之所以市场走成这样，从消息面上看，今天上午有三条消息。

1.MLF续作，没有走出上周五小作文的降息预期。

其实，这跟我们昨天的判断相同，降存量房利率，在银行坏债率的背景下，这相当于要银行的“命”，概率非常低。

2.五月新建商品房数据出炉，数据显示：强者不强，弱者恒弱！一线城市不再是避风港。

从数据上看，北京、广州、深圳房价分别下跌1.1%、1.4%和0.8%可以预见投资者和购房者的信心会大受打击，毕竟“大船如果会翻，那么小船大概率更难撑”。

另外从数量上来看，70个大中城市中，新建和二手住宅价格分别在68个和70个城市下跌，几乎覆盖所有主要城市。

这说明，眼下无论政策支持还是市场自发力量，都不足以逆转当前的下行趋势，这自然让上周五上涨的房地产板块整体回落。

3. 五月社零、工业数据出炉：居然还行？

社会消费品零售总额同比增长3.7%，超过了预期的3.0%。这个数据说明，消费市场在逐步回暖，消费者信心在回升。

这到底是想开了？还是固定消费涨价造成的？

我认为是both（两者），毕竟，后者涨价没那么快，基于此，消费赛道尤其是”奶头乐“领域，比如：手游、短剧、旅游、小甜水之类的可以看起来了。

当然，这也是摸着日本过河。

5月份规模以上工业增加值同比增长5.6%，比上个月的5.4%略有提升。虽然没有达到预期的6.0%，但国有控股企业和私营企业的表现不错，分别增长了3.6%和5.9%。这说明我们的工业生产还保持着韧性与活力。

从消息面来看，其实还好。

降息与房地产的预期背离，其实对于主力资金而言，是早有预期的，因此我们也会看到，当早晨惶恐盘杀出来后，有资金迅速承接。

另外再叠加偏中性的社零、工业数据，我们会认为：

若指数能在午盘后有效企稳并反弹，有望测试3024.71点的压力位，并试图去摸3050。

若继续下跌，可能会进一步下探3000点的心理支撑位，甚至可能进一步考验2950点的支撑位。

对此，怎么说呢？不要慌。

好消息是5月数据基本发完了，就差个发电量......这意味着如果没啥突发大消息，市场差不多筑底了。

但坏消息是明天陆家嘴又要开会，ZJ会会发布资本市场相关政策举措，很可能会再次扰动市场。

在我看来，这个位置算是非常明确的“底”，筹码非常结实，除非下个月的会，真不及预期。

但在此之前，还是有必要再咬咬牙坚持一下。

这个过程中，降低预期，放平心态，杜绝妄念，不要轻易丢掉筹码，也不要激进追涨。

我有这样的经验：不行就躺下，能舒服 一会是一会，让子弹再飞一会。