夏日将近，减肥大军又崛起了。近20年来，最火爆、最受追捧的减肥方法莫过于「轻断食」——16+8轻断食、5:2轻断食、隔天
转载自公众号：吃好每天三顿饭 现在大家越来越认识到钾的重要性，也越来越注重补充含钾离子高的食物。比如很常见的香蕉就富含钾
作者：田颖，医学博士后、 主任医师，哈特瑞姆心血管病医院常务副院长、原首都医科大学附属北京天坛医院心脏及大血管中心我身边
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心脏有一套电路系统如果变电站和输电线出现问题可能会出现心跳变慢的情况严重时会危及生命！教你排除隐患了解心脏电路系统我院刘
心脏“发电站”功能退化会导致心跳变慢私搭乱建“发电站”会引起早搏和心动过速砰砰直跳的心脏可能藏有大隐患！刘兴鹏教授受【C
成功瘦身100斤的导演贾玲曾分享经验称，坚持「16+8」进食法， 饮食原则是「少油少盐，一天20克油5克盐」[1]。榜样
“有之以为利，无之以为用”。《道德经》指出，人们常常看到的是“有形”的东西，但实际上，背后某些“无形”的东西才是发挥作用
▍导语当我们谈论糖尿病治疗时，胰岛素常常会被提及，特别是许多血糖特别高的糖尿病患者。然而，许多人误以为一旦开始使用胰岛素
在「相亲相爱一家人」的群里，你是不是经常收到长辈丢来的《久坐的危害竟然这么大？》《久坐=慢性自杀？》《每天久坐6小时，身
文中专家： 许英霞，北京天坛医院临床营养科副主任医师。END
▍导语随着年龄的增长，老年人群体的身体机能不可避免地出现渐进性退化，这一过程使得诸如高血压、慢性阻塞性肺疾病（慢性支气管
长期规律的中等强度锻炼可以降低房颤发生的风险。——《房颤：从手术治疗到日常管理》作者：刘兴鹏 主任医师教授、博士研究生导
五一假期到了，哈大夫提醒您出门在外一定注意安全第一，因突发心脏病火车上紧急救援、飞机迫降的新闻报道时有发生，而心脏性猝死
五一假期未至，酒局已经安排好了。今天就聊聊“喝酒”，每个人酒量不同，喝酒状态也大相径庭。有这样一种人，他们明明才喝了一杯
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