好多朋友问，说自己明明就是脾虚，听别人说脾虚很好治，那为啥到了自己这里，也吃了不少健脾补脾的药，却还是感觉没啥效果，这是咋回事？

其实难治的从来就不是病，而是辨证！就说这脾虚，它就分为了好几种，比如脾气虚、脾阳虚、脾胃阴虚、肝郁脾虚、脾虚生湿生痰等等，而且它们只有一两点是共有的症状，其它的却大不相同，所以如果你分不清的话，比如脾阳虚你当成脾阴虚去治，那肯定不管用的啊，还可能会越补越虚，所以今天就来教大家如何救活你的脾胃！

如果说只是单纯的脾气虚，这时候典型的特征就是身上没劲，少气无力的，整天只想躺着不想动，看起来没精神，而且经常腹胀腹痛，吃完饭后腹胀更明显，这种就是单纯的运化能力太差了，只需要健脾就行了，我们可以参考四君子汤来加减

那除了乏力的症状之外，还总感觉手脚冰凉，人也比较怕冷，小肚子冰凉，平时喜欢喝热水，吃凉的就容易拉肚子等，大便总是稀软不成形的，像这种就属于脾阳虚了，这时候就得补阳，可以参考理中汤加减

或者说脾虚进一步发展，导致体内生出痰湿了，这时候脾气虚的症状就会更明显一点，比如身体困重，像背了一座大山，头重脚轻，嘴巴黏，经常吐痰，舌头伸出来一看，舌苔厚腻发白，这时候不仅需要健脾，还得祛湿化痰，比如参考六君子汤加减

那有的人也是脾虚，不过是肝郁引起的，毕竟肝木克脾土，所以这类人除了有脾虚的症状，还会表现出急躁易怒，爱发脾气，胁肋胀痛，胸闷等肝郁的症状，这时候不仅需要健脾，还得疏肝，对此就可以参考培脾疏肝汤加减

所以并不是说你是脾虚就可以随便用一些健脾补脾的药，一定要学会辨证，如果连辨证都错了，吃再多也是没用的，那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。