肾脏不好百病生，今天就教大家分辨一下肾不好的这几种情况，比如多汗在肾，多淫在肾，多尿在肾，多湿也在肾，今天就教大家一下，该如何解决！

第一、肾虚多汗

这种多会伴随着手脚心发热，睡着之后会出虚汗的情况，多是因为体内阴津不足，造成阴不制阳，进而出现虚火内生的情况，而这虚火会烧灼津液，迫使津液外泄的情况，像这种情况就需要以清火止汗，补肾阴为主了。

第二、肾虚多尿

这种多会表现出尿频尿急，憋不住尿，小便清长，尤其是夜尿更会增多，这种多是因为体内的肾气不足造成的，因为肾气对尿液有着固摄的作用，一旦肾气不足，便会导致对体内尿液的固摄能力下降，像这种就需要以补足肾气为主了。

第三、肾虚多淫

这个多会表现为那方面想法比较多，总是控制不住自己，但却又不能坚守，这种情况也多是因为体内的肾阴不足导致的，肾阴亏虚不能滋灭心火，导致心火旺盛出现，而心火会滋扰心神，造成致心神不安，总是会想那事，但是却又不能坚守，调理就需要以滋补肾阴，清心降火为主了。

第四、肾虚多湿

这种多会表现出痰多，嘴巴黏腻，手脚冰凉，比较怕冷，容易拉肚子等症状，这种多是因为肾阳不足导致的，肾阳不足后温煦能力就会下降，就会无法蒸腾气化掉水液，导致水液聚集在体内生湿生痰，这种时候想要调理就需要以补肾阳为主了。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。