世界卫生组织 ( WHO) 提出了健康老龄化的倡议，即“将健康的概念延伸到抗衰老过程中，从医疗保健和抗衰老过程中的健康问题着眼，将重点放在提高大多数人的生命质量，延长寿命，使人类更健康长寿地存活”。

● 什么是衰老？

衰老是一种复杂的生物学过程，伴随着机体功能的下降，对环境的应激能力和适应能力也相应减弱。在衰老过程中，生物体从器官、组织、细胞、分子水平上均发生退行性变化。

人体的衰老，归根结底是细胞的衰老。因而，抗衰老最根本的途径是清除衰老细胞，修复受损细胞，改善细胞代谢，激活休眠细胞的功能。所以，应用免疫细胞技术、干细胞技术抗衰老才能真正地“对症抗衰”。

◆ 抗衰老有两个目标：

第一个目标是保持机体健康，活到预期寿命；第二个目标是推迟衰老过程，延长预期寿命。用两个成语来形容，第一个目标是益寿，第二个目标是延年。

延长预期寿命涉及生命本质，难以逾越；排除环境对生命过程的干扰，活到预期寿命，则相对更可能实现。在活到预期寿命的基础上，追求更高的生存质量，是我们对抗衰老的更高要求。

要抵御内外环境对生命过程的干扰，如微生物感染、细胞突变和肿瘤发生等，我们需要一个健康强大的防御系统，即免疫系统。免疫功能的衰退是造成衰老的重要因素，因此，维持一个强大的组织修复系统对于疾病治疗和抗衰老保健至关重要。

同时，干细胞在多个方面参与抗衰老，包括分化成免疫细胞，对抗内外环境的干扰；参与代谢调节，维持机体的内在平衡；通过控制炎症和修复组织，预防各种慢性疾病。

● 干细胞在延缓衰老中的作用

01组织修复作用

在衰老过程中，很多组织器官都会受到损伤，从而导致组织结构的不完整和功能的退化或丧失。干细胞可以通过“归巢效应”，让其迁移至受损部位，修复、替代损伤细胞，大大增加组织再生的能力。

02代谢调控作用

长寿和抗衰老的一个关键因素是消化好，代谢能力强。除了日常生活中通过控制饮食减轻代谢负担，也可以通过干细胞的帮助增强代谢功能。间充质干细胞就具有这样的功能，它能够分泌大量的细胞因子，调节胰岛细胞，促进糖脂代谢等。

03免疫调节作用

衰老过程中的损伤和修复，是一个动态过程，损伤都会有炎症的发生，干细胞在炎症修复中发挥了重要的作用。间充质干细胞具有的低免疫原性和免疫调节的特性，通过再生和分泌细胞因子，来对抗炎症，修复炎症。

● 免疫细胞在延缓衰老中的作用

01免疫细胞具有杀伤作用

可以消灭老化细胞、癌细胞和其他异常细胞，防止其进一步发展和扩散，这有助于维持组织和器官的正常功能，并延缓整体身体的衰老过程。

02免疫细胞能分泌细胞因子和抗炎分子

适度的免疫调节和抗炎作用可以降低炎症水平，减轻组织和器官的损伤，从而延缓衰老过程。

03免疫细胞还参与维持身体内平衡的免疫调节

确保免疫系统的正常功能。免疫细胞能够识别和清除老化细胞产生的代谢产物和细胞垃圾，维持组织健康和修复能力，这有助于减少老化细胞对周围细胞的负面影响，保持组织和器官的正常状态。

综上，无论是“干细胞”还是“免疫细胞”都有着抗衰功效，只是二者工作方式不太一样。简单来说，干细胞是做加法，免疫细胞是做减法。干细胞是给人体补充新的细胞、细胞因子等，而免疫细胞则是清除人体内有害物质。21世纪是生命科学的时代，未来干细胞和免疫细胞的应用可能成为人类新的充能充电生命形式和新的生活方式。