拿我前几天遇到的一个患者来说吧，他就是体内瘀血重，症状是全身不舒服，经常头晕眼花，上网一查，认为自己是血瘀体质，于是便买了很多活血化瘀的药，像血府逐瘀丸，都吃了好多了，但是没一点用，反而还加重了。

另外，他平时还伴有畏寒怕冷、手脚凉、爱心烦、失眠多梦、腹胀腹泻、睡不好等现象。

我一看他的舌头，白的不像样，怪不得，就他这种情况，你越用活血化瘀的药，越严重。下面给大家讲讲是怎么一回事吧。

首先，舌面上有瘀斑瘀点，舌下青筋异常，但是不一定是血瘀就要活血啊，反而，你看患者舌质淡白，舌中凹陷，苔白腻，有齿痕，这明显是脾肾阳虚，气血不足，有痰湿啊。

此时，最不能活血，因为活血需要调动全身气血来用，患者本身就气血虚，去活血，只会加重病情。

另外，他还痰湿重，痰湿是淤堵的一把好手，痰湿性质黏腻，最容易堵成血瘀，这时活血化瘀也不会管用，化痰扶正才是出路。

还有一个，患者本身阳气虚弱，而“血得温则行，遇寒则凝，”阳气不足，血液无力运行，也容易堵塞形成血瘀。此时，扶阳才是出路。

所以，对于这个患者的情况，正确的调理思路：可以活血化瘀，但是力度不能太大，最关键的是要兼顾着温阳散寒，健脾益气，以及燥湿化痰才行。

综上所述，大家发现身上有毛病了，不要急着用药，否则像这位患者，乱用药加重病情就得不偿失了。

好了，以上就是我分享的所有内容了，我们下期再见。