这3类“伤肾”食材,男人要少吃!常按2个穴位,加强肾功能

武老师说健康 2024-06-21 16:40:30

生活中这3类伤肾食物,男性朋友最好少吃,经常食用,只会加速损伤元气

1.豆制品

植物蛋白在代谢过程中,需要产生一些代谢产物,例如非蛋白氮,这些代谢产物都要通过肾脏排泄。摄入过多的豆制品,代谢产物也会随之增加,会给肾脏加重负担,从而造成较大的损伤

2.香蕉

香蕉的钾含量很高,肾功能不好的人,其保钠排钾的功能也会受到影响,经常食用香蕉,对肾脏来说无疑是一种负担

3.猪脑

猪脑中的胆固醇含量较高,高胆固醇的摄入,会给肾脏加大病变几率,因此,猪脑应注意少吃

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武老师说健康

简介:幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康