肺是人体重要的一个呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，保证人体的健康状况。

而如今生活中，患上肺病的人群也是越来越多，而对于一些肺部疾病患者来说，如果没有得到及时的控制，也会增加癌变的风险，所以养肺也是至关重要的一件事。

其实，当肺部功能受到损伤，是身体或多或少会早给出提示，若你能够早些发现，及时治疗的话，或许也能够有效治疗病情，保证个人的健康状况。

对于一些肺不好的人群来说，其实脸上早早也就露出了破绽，下面就一起来了解一下。

1. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）：这种疾病包括慢性支气管炎和肺气肿，严重影响呼吸和肺功能，最常见的原因是吸烟。

2. 支气管哮喘：这是一种慢性的炎症性肺疾病，主要症状为反复发作的呼吸困难、咳嗽和胸闷。儿童和青少年最容易患上。

3. 肺癌：一种恶性肿瘤，起源于肺部的细胞失控增生。最常见的危险因素是吸烟，也可能与空气污染，家族病史和化学物质接触等因素有关。

4. 肺结核：由结核分枝杆菌引起的疾病，可感染肺部和身体的其他部位。常见症状包括咳嗽、发热、咳痰、乏力等。

5. 肺血栓栓塞症（PE）：由血栓（通常是由静脉形成的）在肺动脉或其分支处引起的疾病。症状取决于血栓大小，严重者可能会出现呼吸急促和胸痛等症状。

6. 肺部感染：包括肺炎、肺结核和支原体肺炎等疾病，由细菌、病毒或其他微生物引起，症状包括咳嗽、气短和胸痛等。

1. 吸烟：吸烟是导致一些肺疾病（如COPD和肺癌）的主要危险因素。

2. 空气污染：人们生活在空气质量较差的城市或工业区域可能会更容易患上肺病。

3. 营养不良：营养不良或贫困可能导致营养不良性肺疾病，例如肺结核等。

4. 不良生活习惯：不良的生活方式，如缺乏锻炼、饮酒和不健康的饮食等，也可能导致肺疾病。

5. 遗传因素：一些肺疾病，如囊性纤维化，是由遗传因素引起的。

6. 其他危险因素：如职业曝露（如石棉、花岗岩、粉尘等）、药物引起的过敏反应、放射线曝露等也可能导致肺病。

综上所述，现代生活中许多因素都会增加肺病的风险，因此我们需要注意控制这些危险因素，保持健康的生活方式，以减少肺病的发生。

①嘴唇发黑

中医认为：“肺主皮毛”，肺也是无时无刻为人体提供氧气，维持人体正常的功能运转，如果肺部功能受损，肺气不足，就会导致供氧不足，这样的话也会影响到皮肤的状态，伴随出现嘴唇发黑，眉毛脱落等情况。

所以，当肺部出现病变的情况时，也会严重威胁个人的健康，而当嘴唇部位出现异常发黑的情况，也是要及早就医进行相关治疗，避免肺部积毒过深，增加患上肺病的几率。

②脸上肿胀

对于肺不好的人群来说，其实也会伴随脸部肿胀的情况，多数人认为这是肾虚的表现，其实除了肾脏受损之外，也是由于肺部功能受损，引发肺部肿瘤，导致上半身血管堵塞。

影响脸部的正常供血出现障碍的情况，也会出现脸部肿胀的问题，所以出现这种现象也是要尽早就医筛查，学会保护肺部健康，以免肺部癌变。

③面容消瘦

在生活中，如果你发现自己出现脸色苍白，面部消瘦的情况，一定要提高警惕，这也是肺部功能受损的一个重要信号。

因为当肺部受到损伤，影响正常的氧气供应，也会导致肺气不足，脸色异常苍白，所以平时出现了这种现象，要尽早就医进行相关筛查，避免肺部癌变的几率增加，对身体造成严重的危险。

1、菊花茶

对于肺不好的人群来说，夏季若想养肺的话，平时可以常喝一些菊花茶，具有清热解毒等功效。

而且在清肺排毒这方面有着显著的效果，能够帮助促进肺部毒素垃圾的排除，保持肺部干净状态，同时也可以预防肺部出现病变的情况，起到养肺的作用，所以夏季常喝一些菊花茶，有助肺部更上一层楼。

2、罗汉果茶

肺不好的人平时可以常喝一些罗汉果茶在清肺排毒，这方面效果也是十分显著的，能够有效清理肺部的毒素垃圾，减轻肺部负担。

而且还能够帮助提高肺部功能，起到养肺的作用，帮助促进肺部功能恢复正常，预防肺部疾病，所以常喝一些罗汉果茶，让你的肺慢慢变健康。

有关养肺，你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。