诊室来了一位年轻妹子。

问：哪里不舒服？

妹子答：没有哪不舒服，嗯……就是……别人说我脾气太大……

问：那你觉得你脾气大吗？

答：我觉得……我脾气还行啊。

问：你是做什么工作的？

答：我是做客服的……

我们会心一笑。客服的工作，的确劳心劳神，面对客户各种各样的的奇葩问题，要保持一个脾气好的心态不容易。

再问：平时有没有胃胀，胃痛的情况？

答：有时候有，生气的时候比较明显。

为什么生气时会胃痛呢？

我们经常说，“气到胃痛”、“气都气饱了”，爱生气的人，常常会有胃胀、胃痛的问题，这是一个普遍现象。

中医讲怒气伤肝，生气、烦恼、郁闷等不良情绪会使肝气郁结不畅，横逆犯胃，使胃气阻滞。再加上工作繁忙，饮食失调，劳倦伤脾，胃胀胃痛就是难免的了。

所以，现在很多经常加班的白领经常得胃病，一是由于饮食上不规律，二是由于工作过于劳累、疲倦，没有充分休息好，三是因为工作生活上烦心事太多，容易生气，从而伤肝甚至伤脾胃。

这类人具体有哪些表现呢？

（1）情绪很容易郁闷、焦虑、紧张、烦躁，甚至发怒；

（2）女性乳房胀痛、乳腺增生、结节，月经不调，经前易怒；

（3）口苦，口干，头晕，失眠多梦；

（4）消化吸收差，胃痛、胃胀，便秘或腹泻；

（5）身体忽冷忽热，或手脚冰凉；

（6）经常嗳气打嗝，甚至呕吐；

（7）胸闷，两肋骨处、肝区胀痛；

对这类患者来说，要选择一些具有疏肝理气作用的药物，才能从根本上缓解以上问题，这类药包括柴胡疏肝散/丸、逍遥散/丸、气滞胃痛颗粒、胃苏颗粒、木香顺气丸等。

1、柴胡疏肝散/丸

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

柴胡疏肝散（中药方）：柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎、白芍、甘草（根据个人情况加减）。

柴胡疏肝丸（中成药）：柴胡、黄芩、茯苓、麸炒枳壳、酒白芍、甘草、豆蔻、醋香附、陈皮、桔梗、姜厚朴等25味中药。

疏肝理气、消胀止痛。用于肝气不舒，胸腹胀闷，胁肋疼痛，烦躁易怒，消化不良，呕吐酸水。

2、逍遥散/丸

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

组成：柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒引起的心情郁闷，月经不调，胸胁胀痛，乳房胀痛，头晕目眩，食欲减退。

逍遥散可辨证用于慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎、肝硬化、胆结石、乳腺增生、更年期综合征、不孕症、子宫肌瘤等属肝郁、血虚、脾弱的患者。

3、气滞胃痛颗粒

图片仅供参考，请在医师指导下使用

组成：柴胡、醋延胡索、枳壳、醋香附、白芍、炙甘草

疏肝行气，和胃止痛。用于肝郁气滞，胸痞胀满，胃脘疼痛，可连及两胁闷胀。攻窜不定，得嗳气、矢气则舒，遇忧思恼怒则剧。

4、胃苏颗粒

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

组成：苏梗、香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳、槟榔、炒鸡内金

理气消胀，和胃止痛。用于气滞型胃痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒（打嗝或放屁后有所缓解），情绪郁怒时加重，胸闷食少，排便不畅，也用于慢性胃炎见上述症状者。

临床曾报道，胃苏颗粒对慢性非萎缩性胃炎、反流性咽喉炎均能取得较好的疗效，且用药不良反应较少，安全可靠。

5、木香顺气丸

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

组成：木香、砂仁、醋香附、槟榔、炒枳壳、陈皮、炒青皮、炒苍术、厚朴、甘草、生姜

用于湿浊中阻，脾胃不和所致的胸腹部满胀，胃部走窜性胀痛，两胁胀满，吃一点即胀，呕吐恶心，嗳气反酸，舌红苔白腻。

黄药师小贴士

1、以上药物请在医师指导下使用，不要叠加使用。

2、以上药物只适用于气滞型或肝气犯胃型胃痛胃胀，脾虚、脾胃阴虚型胃病不适合用。

脾虚表现为食欲不佳，便溏腹泻，完谷不化，疲倦乏力，胃痛喜按，舌淡苔白。

脾胃阴虚表现为有饥饿感但不想吃饭，吃一点就饱胀了，胃中灼痛，口干，舌红少津，大便干。