经常出汗，汗如雨下不是身体在排毒，而是身体出现了问题，汗从哪出，病从哪来，今天我来告诉你为什么这样说，然后再教你如何止汗，养肺养肝养身，让你浑身轻松。

首先我们来说一下，虚汗在肺，有些人啊，动不动就爱出汗，稍微劳作一下啊，就能出一身汗，坐在那吃个饭，玩个手机都能流一头汗，还很容易感到累，虚汗自汗，免疫力还很低，容易生小毛病，这多见是肺气亏虚，卫表不固了，卫气无法固摄津液，迫汗外出，这个时候啊，我们就需要益气固表止汗了，可以参考一个玉屏风散。

然后再来说一下黏汗在肝，有些人出完汗啊，身上很粘腻，并且还有一股味，难闻的很，平时呢，还伴随着烦躁焦躁，口渴口苦的情况，身上总是黏糊糊的，潮湿有味道，有的二阴也有这种问题，然后伸出舌头一看啊，发现舌苔黄腻，这多见是肝胆湿热，迫汗外出了，我们可以参考一个龙胆泻肝丸。

最后说一下冷汗在肾，有些人啊，到了夏天不敢吹空调，怕冷手脚凉，爱出汗，但用手一摸啊，发现没啥温度，出汗也不觉得热，畏寒怕冷，这多见是肾阳亏虚，无法温煦身体，阳气无法固摄汗水，迫汗外出了，这个时候啊，我们就需要温补肾阳了，可以参考一个桂附地黄丸。

好了，那今天关于汗的内容啊，就分享到这里了，我们下次再见！