手指关节红肿疼痛时，患者首先需要了解其具体原因，并通过物理治疗结合药物治疗的方式改善症状。

手指关节红肿疼痛可能是由于关节炎、过度使用、外伤或其他原因引起的。在面对这一症状时，患者可以尝试采用物理治疗方法来缓解。冷敷与热敷是其中比较有效的措施。在疼痛初期，尤其是如果是由于外伤或过度使用引起的，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰块包裹在毛巾中，然后敷在疼痛的手指关节上，每次敷10-15分钟，每隔2-3小时重复一次。待红肿和疼痛有所缓解后，可以改用热敷来促进血液循环和缓解肌肉紧张。将温水袋或热毛巾敷在手指关节上，每次敷15-20分钟，每天重复2-3次。

如果物理治疗效果不佳或症状持续且有加重倾向，则建议用药来缓解手指关节红肿疼痛问题。患者可服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，该药可刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，促进关节软骨的修复和再生，从而减轻因骨关节炎所致的手指关节红肿疼痛症状。另外，患者也可对症联用华南牌吲哚美辛肠溶片、大亚芬克布洛芬缓释片等非甾体抗炎药，抑制炎症介质的产生，减轻关节红肿疼痛。但需要注意的是，未规范用药这些药物可能会产生一定的副作用，如胃肠道不适、头痛等，因此在使用时需遵循医嘱用药。

为降低关节症状的发生风险，建议从日常生活着手，做好预防措施。首先，要保持良好的生活习惯，避免长时间使用手指关节，尤其是在进行重复性劳动时，要注意休息和放松手指。其次，要适当进行手指关节的锻炼，如进行手指屈伸、旋转等动作，以增强关节的灵活性和力量。此外，保持健康的体重和均衡的饮食也对预防手指关节红肿疼痛非常重要。