娜娜，您好：

我跟男朋友恋爱长跑十年了，本来年初已经订婚完毕准备明年结婚。但狗血的事情还是发生了，他背叛了我们之间的感情......什么道理我都懂，但我真的不明白，到底是为什么！十年的感情抵不过一时的刺激吗？

娜娜完全能体会到这位女生的痛苦，人生在世，谁还没在情感的旋涡里漂泊过呢？咳咳，有点跑偏了。但关于出轨这个话题，确实是很多人的疑惑，娜娜也想知道，为什么在一段稳定美好的感情中，有人会选择出轨呢？

现代遗传学研究表明，基因或许在某种程度上影响着我们的行为倾向。所以，出轨这事儿跟基因还真有那么点关系。

昆士兰大学曾经在《Evolution and Human Behavior》杂志上刊登过一项研究，研究中指出：一些人群的出轨行为与两种激素有关，一种是后叶加压素，这种物质使人感到幸福和亲密；另一物质是催产素，它让我们想要拥抱和亲近。

学者贾斯汀•加西亚也曾经对181名年轻男女的进行过一项测试，测试结果显示：携带多巴胺变体这种物质的人群也更容易发生出轨行为，因为这种物质会使人喜欢追求刺激且易上瘾的事物，如看刺激电影等行为。

美国期刊《Archives of Sexual Behavior》也曾对484名参与者的婚恋状况进行了长期跟踪调查。在后续的研究中发现，有出轨历史的人群在感情中再次出轨的概率是普通人的3~4倍。看来“出轨只有0次和无数次”这句话，是有一定道理的。

但是，“基因”并不能成为出轨的借口。在一段感情中，不论是男女双方中的哪一方，一旦选择出轨就该明白，自己正在将这段感情划上句号。

娜娜建议所有女生/男生都要建立一段健康的感情，如果碰到不真诚的人，一定要尽早远离。沉没成本，不参与最终决定。

英国婚姻基金会的哈里教授曾联合林肯大学的斯蒂芬教授开展过一项研究，他们对英国的家庭数据进行分析后得出了几项关键结论：

随着情侣同居时间的延长，他们步入婚姻殿堂的可能性会逐渐降低。

情侣们往往倾向于在共同生活的第2、3个年头做出下一阶段的决定，结婚亦或是分手。

如果一对情侣已经共同生活了七年以上，他们选择结婚的几率相对较高。

这些发现共同揭示了一个现象：随着恋爱或同居时间的增加，双方对于未来共同生活的承诺意愿并不会提升，反而可能降低。

基于这一现象，教授们也为小情侣提供了解决方案——“两年规则”。简言之，就是在恋爱或同居的第二、三年，双方应该做出明确的决策，无论是决定继续同居还是结束关系，亦或是制定步入婚姻的计划都可以。

关键是在于要有变化，这样做的好处就是让这段感情在每一个阶段都有明确的规划，情侣双方也会因为彼此变的更加优秀。

有这样一段话，没有两个生来就合拍的人，只有愿意为了对方慢慢磨合的人。娜娜想说，在一段稳定的感情中，一般有3种保鲜剂，你知道有哪些嘛？

1、责任

心理学家罗伯特·史坦伯格认为爱情由三个基本要素构成——"激情"、"亲密"和"承诺"。这便是著名的爱情三角论。

在三要素中，"承诺"是最关键的存在，这不仅仅是一种情感上的投入，更是一种对长期维持关系的坚定决心。背后更是男女双方对这段感情的“责任”，这也成为了彼此相互信任和依赖的基石。

2、沟通

良好的沟通对于理解和解决彼此之间的差异、需求和问题至关重要。情侣应该能够坦诚地交流自己的感受、想法和期望。

3、信任

信任是任何健康关系的基石，特别是情侣关系。当情侣之间缺乏信任时，不仅沟通会变得困难，尊重和支持也会慢慢减弱。但是，信任是需要时间磨合的，一旦建立了信任，情侣关系就会更加稳定和幸福。

追求新奇和刺激是生物的天性，但人类之所以区别于动物，在于我们能够用理性来控制自己的欲望，于伴侣保持忠诚，不做出违背社会道德的行为。

世界上没有绝对优秀的好人，但我们应该为了爱人，成为感情中的“文明者”。

参考文献：

[1]潘绥铭. (2017). 2000-2015年中国人的"全性" (sexuality) : 四次全国总人口抽样调查的主要数据分析结果 (Di yi ban.; 第一版. ed.). 香港: 1908有限公司 ;.

[2]Zietsch B P , Westberg L , Santtila P , et al. Genetic analysis of human extrapair mating: heritability, between-sex correlation, and receptor genes for vasopressin and oxytocin[J]. Evolution & Human Behavior, 2015, 36( 2):130-136.

[3]Rettenberger M , Klein V , Briken P . The Relationship Between Hypersexual Behavior, Sexual Excitation, Sexual Inhibition, and Personality Traits. 2013.

[4]中商产业研究院，《最容易出轨职业研究报告》[R]，2018

[5]事实说调查，《2016中国人出轨态度调查报告》[R]，2016

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