膝关节疼痛的治疗方法需要根据引起疼痛的具体原因进行针对性治疗。膝关节疼痛的原因有很多，比如不良姿势、骨折、过度劳累、骨关节炎等。

一、不良姿势

对于不良姿势引起的膝关节疼痛，治疗的关键在于改善生活习惯和姿势。患者应避免长时间保持低头、驼背等不良姿势，同时加强肌肉锻炼，提高关节稳定性。在日常生活中，要注意保持正确的坐姿和站姿，减轻膝关节的负担。

二、过度劳累

对于过度劳累引起的膝关节疼痛，治疗方法主要包括休息、热敷和药物治疗。患者应避免过度使用膝关节，给予足够的休息时间。同时，可以使用热敷来缓解疼痛和肌肉紧张。在药物治疗方面，非甾体抗炎药如德济布洛芬缓释胶囊、金不换吲哚美辛片等，可以有效减轻疼痛和炎症。

三、骨折

如果是骨折导致的膝关节疼痛，需要及时就医进行诊断和治疗。根据骨折的类型和严重程度，可能会采用石膏固定、手术复位等方式进行治疗。在治疗过程中，患者需遵循医生的建议，注意休息和康复锻炼。

四、骨关节炎

对于骨关节炎症引起的膝关节疼痛，大多是由于关节软骨蛋白多糖生物合成异常而呈现退行性变导致的。因此在用药上需谨慎，患者可选用选择缓解症状的慢作用药物作为基础用药，比如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，其有效成分氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，是蛋白多糖合成的前体物质，可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，延缓骨关节疼痛的病理进程，改善关节活动，缓解疼痛问题。

综上所述，膝关节疼痛的治疗方法多种多样，需要根据具体原因进行针对性治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗建议，注意休息和康复锻炼，以达到预期疗效。