缓解湿疹剧烈瘙痒感觉的方法：

1.保湿：保持皮肤湿润是缓解湿疹瘙痒的关键。建议每天使用无香精、低致敏性的保湿霜或乳液，并在洗澡或洗手后立即涂抹。

2.避免抓挠：抓挠只会加重瘙痒和炎症。如果瘙痒难耐，可以尝试用冷敷或拍打的方式来缓解。

3.温水洗澡：用温水洗澡或泡澡可以帮助舒缓瘙痒。避免使用热水，因为热水会使皮肤干燥，加重瘙痒。

4.穿宽松、透气的衣服：穿着宽松、透气的棉质或丝绸衣服可以减少摩擦和刺激，从而缓解瘙痒。

5.使用抗组胺药：抗组胺药可以阻断组胺的作用，组胺是引起瘙痒的主要炎症介质。口服或外用抗组胺药可以帮助减轻瘙痒。